-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в watson71

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.10.2015
«аписей: 10832
 омментариев: 5957
Ќаписано: 16848


„еснок - польза и вред дл€ здоровь€ и лечени€ заболеваний

¬торник, 12 январ€ 2021 г. 22:36 + в цитатник

чеснок польза и вред дл€ здоровь€

≈сли одни с удовольствием его употребл€ют в пищу, то другим вкусовые качества откровенно не нрав€тс€. Ќе каждому известно, кака€ у такого растени€ как чеснок польза и вред дл€ здоровь€ человека. ѕредлагаем вы€снить, когда рекомендовано есть овощ, а в каких случа€х лучше от этого отказатьс€.

„ем полезен чеснок?

„асто можно услышать про то, что польза чеснока дл€ организма человека существенна. ѕродолжительные исследовани€ американских исследователей доказывают, что этот овощ помогает в лечении ќ–¬» и профилактике сердечно-сосудистых болезней. ѕосле проведенного эксперимента вы€снилось, что у представителей сильного пола, которые каждый день ели 5-6 г чеснока, веро€тность заболеть раком простаты была на 50% меньше, нежели у тех, кто отказалс€ от его употреблени€.

„еснок, польза и вред дл€ здоровь€ которого хорошо известны, полезен:

  1. ѕри заболевани€х трахеи - благодар€ его удивительным свойствам, можно очистить горло.
  2. Ћучший помощник при лечении легочной астмы, во врем€ проблем с пам€тью, частичном параличе лица и при многих нарушени€х нервной системы, поэтому если нет противопоказаний, его используют в профилактических цел€х и в борьбе с разными недугами.

чеснок полезные свойства

„еснок - состав

ƒалеко не каждому известно, какой химический состав чеснока. ќн богат:

  • клетчаткой;
  • белками, жирами;
  • карбогидратом;
  • золой;
  • кислотой (аскорбиновой).

¬ этом растении есть натрий, калий, марганец, фосфор, железо, магний, йод и цинк, витамины, фитонциды и эфирные масла. ќсобенно важным показателем дл€ здоровь€ считаетс€ наличие серы, поскольку сульфиды и содержащие серу вещества имеют целебные свойства. »сследовани€ подтверждают, что в нем есть больше ста компонентов, которые содержат серу. Ѕлагодар€ таким соединени€м как аденозин, пектины, трисульфид он нейтрализует возбудителей инфекции и оказывает противоопухолевое воздействие.

лечение чесноком

„еснок - полезные свойства

Ќародна€ медицина давно говорит про полезные свойства чеснока дл€ организма человека:

  1. ѕомогает при подагре, ишиасе, проблемах с суставами.
  2. ќтличным помощником станет в лечении селезенки, €звы в легких, желудка, при проблемах со стулом, которые образуютс€ в результате повышенного газообразовани€.
  3. Ѕлагопри€тно вли€ет на здоровье зубов и десен.
  4. ќсобенно эффективным будет печеный продукт. Ѕлагодар€ ему, аппетит повышаетс€, усиливаетс€ секреци€ желудка и печени.
  5. ѕолезные вещества в чесноке оказывают мочегонное, противоглистное, противомикробное, спазмолитическое и болеутол€ющее воздействие.
  6. Ќаход€щийс€ в его состав сульфид водорода - одним из самых важных компонентов и оказывает расслабл€ющее на стенки сосудов воздействие, но при условии, что его не сушили и термически не обрабатывали.

„ем полезен чеснок дл€ мужчин?

—огласно исследовани€м €понских ученых, регул€рное употребление пр€ности положительно вли€ет на тестостерон у представителей мужского пола и на потенцию. “естостерону в мужском организме отведена одна из главных ролей. — его помощью наращиваетс€ мышечна€ масса тела. ƒл€ здоровь€ представител€ сильного пола очень полезными €вл€ютс€ биологически активные компоненты овоща.

„еснок способствует и улучшению кровообращени€, от которого напр€мую зависит работа и состо€ние головного мозга и сердца. ≈сли регул€рно его употребл€ть в пищу, значительно снижаетс€ риск развити€ рака предстательной железы. ќтмечена только полезность и никакого вреда дл€ здоровь€ от этого «целител€» в его комплексном действии на клеточном уровне. ќн оказывает не только общеукрепл€ющее, а и тонизирующее и иммуномодулирующее действие, поэтому и неоспорима польза чеснока дл€ мужчин.

„ем полезен чеснок дл€ организма женщины?

Ќародна€ медицина увер€ет, что польза чеснока дл€ организма женщины существенна. ¬ключа€ чеснок в рацион можно получить такую пользу:

  • предупредить развитие рака груди и матки.
  • врачи рекомендуют его есть в период беременности (фолиевые кислоты, которые он содержит, способны положительно вли€ть на развитие плода).
  • убивает бактерии и микробы, способные неблагопри€тно сказатьс€ на беременности.

чем полезен чеснок

јнглийским медикам удалось вы€снить, что чеснок предотвращает возникновение остеоартрита, который опасен тем, что разрушает коленные и бедренные суставы. ћожет пострадать даже позвоночник. ѕольза чеснока дл€ женщин неоспорима, поскольку растение может сделать волосы более крепкими, предупредит выпадение и придаст им густоту и силу. ≈го свойствами пользуютс€ и при алопеции (втира€ кашицу в кожные покровы головы, можно значительно улучшить кровообращение).

Ћечение чесноком

ћногие с раннего детства знают про целебные качества этого растени€. ћамы и папы, бабушки и дедушки своим детишкам часто рассказывают, чем полезен чеснок дл€ организма. «ачастую акцент делаетс€ именно на его пользе, а не вреде во врем€ простудных заболеваний. ѕр€ность рекомендуетс€ употребл€ть дл€ предотвращени€ ќ–¬» и гриппа. Ќе каждому известно, что при ее помощи можно еще и очистить сосуды, улучшить работу сердечной мышцы, печени и поджелудочной железы. ƒл€ здоровь€ этот продукт €вл€етс€ незаменимым и при соблюдении рекомендаций причинить вреда он не сможет.

„истка сосудов чесноком

“радиционна€ и народна€ медицина в один голос за€вл€ют, что пользу, а не вред (как ошибочно полагают многое) приносит чеснок дл€ сосудов, очищать которые при помощи этого природного средства рекомендовано периодически, продолжительными курсами.

–ецепт дл€ очищени€ сосудов

»нгредиенты:

  • лимон – 4 шт.;
  • головки чеснока – 4 шт.;
  • тепла€ вода.

ѕриготовление:

  1. ¬се ингредиенты измельчают и перекладывают в бутыль. «атем все заливаетс€ водой на три дн€.
  2. ѕриготовленное средство процеживают и принимают трижды в день по 0,3 ст.
  3. ƒлительность употреблени€ насто€ – сорок дней. „тобы пройти весь курс очистки сосудов, понадобитс€ приготовить четыре бутылки смеси.

„еснок - польза и вред дл€ сердца

ќ том полезен ли чеснок дл€ сердца говор€т много, а в действительности от такого растени€ больше пользы или вреда дл€ здоровь€:

  1. ¬едет борьбу со старением.
  2. ѕредотвращает закупорку периферических артерий.
  3. ќблегчает признаки хромоты.
  4. ѕомогает при проблемах с сердцем и после инфаркта (если употребл€ть пр€ность в пищу, то можно предотвратить последующие их возникновени€).
  5. –аствор€ет тромбы в артери€х (в поврежденных атеросклерозом в том числе).

ќднако есть пр€ность перед сном не рекомендовано даже физически здоровым люд€м. ¬ результате может произойти расстройство пищеварени€ и изжога. Ќе следует есть его, когда имеютс€ отклонени€ в сердечно-сосудистой и нервной системах. ¬ещества, которые содержатс€ в составе представител€ подсемейства луковые, расшир€ют сосуды, а это может спровоцировать приступы удушь€, аритмию и тошноту, поэтому правильным будет сказать, что чеснок несет как пользу, так и вред дл€ здоровь€ в данном случае.

польза чеснока дл€ организма человека

ѕольза чеснока дл€ печени

ћногие, у кого есть проблемы с печенью, интересуютс€ кака€ польза от чеснока. ÷елительных качеств у него гораздо больше, нежели вреда дл€ здоровь€ человека:

  1. —одержащиес€ в растении компоненты нейтрализуют и вывод€т из организма €ды и токсины.
  2. ќчищает клетки печени от излишка гормонов и липидов, сохран€€ ее здоровой.
  3. —нижает уровень холестерина на 9%.
  4. Ёффективно очищает печень и ускор€ет ее восстановление.

ѕольза чеснока при простуде

¬о врем€ ќ–¬» нередко отдаетс€ предпочтение лечению домашним средствами. „асто в качестве такого помощника выбирают известный всем продукт. ” пр€ности чеснок польза и вред дл€ здоровь€ существенна, хот€ и не каждому известно, чем полезен чеснок дл€ организма человека в полной мере. Ётот овощ оказывает противовирусное, антибактериальное и общеукрепл€ющее действие, поэтому его зачастую используют при приготовлении различных лекарственных препаратов.

„еснок полезен дл€ поджелудочной

»звестно, что это растение несет пользу поджелудочной. ќсновна€ функци€, которую оно выполн€ет при панкреатите – это успокаивающее действие. ”потребл€€ чеснок, удаетс€ нормализовать угнетенные функции железы, которые и станов€тс€ причиной развити€ заболевани€, поэтому при таких заболевани€х его разрешаетс€ есть столько, сколько требуетс€. Ќеоспорима польза чеснока дл€ человека с болезнью панкреатит, благодар€ все тем же качествам, но при обострении болезни рекомендовано устранить пр€ность из рациона.

¬ред чеснока

Ќельз€ не сказать и про вред чеснока дл€ организма человека. ≈го не насто€тельно рекомендуетс€ включать в меню при:

  • гастритах и €звах;
  • анемии;
  • болезн€х мочеполовой системы;
  • индивидуальной непереносимости.

ѕри наличии панкреатита нельз€ есть его свежим. —традающим на нефриты и неврозы крайне нежелательно вносить в свое меню пр€ность. ѕри обострении геморро€ овощ тоже считаетс€ вредным, а не полезным дл€ здоровь€. ѕротивопоказан он и беременным, корм€щим мамам и женщинам с избыточным весом. ѕри переизбытке в меню чеснока может возникать эпилепси€. «лоупотребление овоща вызывает головную боль, невнимательность и рассе€нность. ≈сли не придерживатьс€ рекомендаций врачей, чеснок здоровью человека может принести вред.
»сточник: https://womanadvice.ru/chesnok-polza-i-vred-dlya-zdorovya-i-lecheniya-zabolevaniy

ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку