-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в watson71

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.10.2015
Записей: 10858
Комментариев: 5967
Написано: 16884


Диетическое мороженое

Воскресенье, 14 Июля 2019 г. 23:00 + в цитатник
Диетическое мороженое
 
15 минут
Порций: 2
 

Согласитесь, ради похудения можно пойти на многое: пойти в спортзал, перестать есть жирное, жареное и мучное. Но вот самое сложное — отказаться от сладостей. Если в холодные времена года любимые десерты можно заменить зефиром, то в жаркие летние дни ничего не приносит больше радости, чем освежающее мороженое.

Это не самый низкокалорийный десерт, поэтом, чтобы им насладиться, приходится отказываться от полноценного приема пищи. Теперь всё изменится, ведь у вас в руках будет рецепт вкуснейшего диетического мороженого, от которого не пострадает фигура. Готовьте и получайте удовольствие!

Ингредиенты

Банан
2 шт.
Мёд
2 ч. л.
Арахисовая паста
2 ч. л.
Кедровые орехи
1 ч. л.

Приготовление

  1. Поместите бананы в пакет и отправьте его в морозильную камеру. Замороженные бананы очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками.
  2. Отправьте их в чашу блендера, добавьте арахисовую пасту и мёд. Взбивайте ингредиенты до однородности.
  3. Разложите сладость в формочки для мороженого или в пищевые контейнеры и поместите в морозильную камеру на 3 часа.
Подавайте сладость, присыпав ее кедровыми орешками. Вы можете использовать не только их, украсьте мороженое измельченными сухофруктами или ломтиками черного шоколада.
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку