Какой бы идеальной ваша фигура не казалась окружающим вас людям, все равно вы будете недовольны своем отражением в зеркале. Как правило, проблема похудения волнует именно женщин, которые стремятся выглядеть лучше всех.  Как бы то ни было, всегда найдется два-три лишних килограмма, от которых срочно нужно избавиться. Как же сделать это быстро и без вреда для здоровья? Этим вопросом задается чуть ли не каждая женщина, в надежде успеть похудеть к началу пляжного сезона. Каждому известно, что залогом здорового и качественного похудения является правильное питание и спорт. Эти два условия не могут существовать друг без друга, хотя многие стараются схитрить, ограничившись только здоровым питанием.

Но помимо этих важных составляющих, существует и дополнительный метод, который поможет ускорить процесс похудения. Речь идет о регулярном употреблении диетических коктейлей, которые помогут не только сжечь жир, но и пережить заметные ограничения в приеме пищи.

Такие коктейли в значительной степени ускоряют процесс похудения, и одновременно с этим насыщают организм, обогащая его всеми полезными веществами.

Можно приготовить коктейли для похудения в домашних условиях, при этом, сам процесс не требует каких-то особых навыков.

Мы уверены, что новогодняя елка — обязательный атрибут новогодних праздников. Однако мы уверены и в том, что елка не обязательно должна быть срубленным живым деревом, она может быть создана и из подручных материалов: из елочных игрушек, листов старых книг и тетрадей, поддонов и даже из подобранных веток. И чтобы вдохновить вас заменить живую елку на альтернативную, мы решили собрать самые интересные и необычные идеи, которые точно придутся по вкусу вам и вашим гостям.

Точить когти – естественная потребность маленького усатого хищника. И бесполезно ругать хулигана за испорченную мебель, он все равно найдет способ поддержать маникюр в идеальном состоянии. Чтобы сохранить мебель в целости, владельцу потребуется когтеточка для кошек. Когтеточку можно выбрать в магазине, а можно сделать своими руками, учитывая все пожелания Вашего любимца. Например, у меня кот не любит низкие когтеточки. На купленную в магазине, он не обратил никакого внимания. И мы решили сделать большую когтеточку. У наших друзей была подсмотрена идея вот такой когтеточки:

Пошить платье своими руками! Настоящий вызов, правда? Особенно для тех женщин, которые умеют лишь одно: пришивать пуговицы, которые оторвались. Сейчас я о себе, к сожалению…

Идея, о которой ты сейчас узнаешь, соблазнительна, как ясный весенний день. Взгляни! Ни слова больше, я уже выбираю ткань.

Летнее платье своими руками

Женщины обожают не просто красивые наряды, а те, которые они наверняка не встретят на ком-то еще. Но в магазинах всегда по несколько экземпляров каждой модели, а покупать единичные изделия известных кутюрье достаточно дорого. Поэтому шить одежду самой или у портного — это чудесно!

Редакция «Так Просто!» подготовила специально для тебя 12 наглядных выкроек летних платьев и сарафанов. Они очень просты в изготовлении, поэтому с шитьем справятся даже новички в швейном деле. И даже если шитье для тебя темный лес, то можешь показать фото понравившейся модели своему портному. Тебе не обойдется дорого пошив такого платья, ведь оно не требует много усилий, времени и материалов. Эти примеры рассчитаны на размеры 44–46. Учитывай свои мерки — и вперед творить!

Как натренировать пресс, не делая обычных подъемов ног или корпуса?

Планка - упражнение статическое. Движений в нем нет, потому самое главное тут - держать тело правильно (и как можно дольше). Пробуем!

Скоро наступит весна, а это значит, что цветочный сезон не за горами. Поэтому пора запасаться свежими идеями и украшать свой двор оригинальными вещами!

Такой вазон для цветов, которую ты сейчас увидишь, очень легко сделать. Тебе понадобится старое полотенце, цемент и немного терпения. Но ты только представь себе реакцию соседей… Они наверняка захотят смастерить подобное!

Приближение зимних холодов заставляет спрятать любимые короткие платья, клетчатые рубашки и отдать предпочтение чему-нибудь вязаному, шерстяному и теплому. Наверняка у каждой из нас в закромах гардероба хранится свитер, который мы точно никогда не наденем. Не спешите его выбрасывать. Так как сегодня мы подготовили 15 невероятных идей, позволяющих переделать старый ненужный свитер в интересную, модную или практичную вещь для вашего гардероба или дома.

Размер вязаных тапочек: 35-36

Для вязания вам потребуется:

пряжа (50% шерсть, 50% акрил, 300 м/100 г)- 60 г темно- коричневого цвета, пряжа «Каролина» (100% акрил, 438 м/100 г) — остатки черного цвета, пряжа «Травка» (100% акрил) — остатки светло- коричневого и темно-коричневого цветов, спицы № 2,5, крючок № 2,75, синтепон.
Платочная вязка:лиц. и изн. ряды — только лиц. петли.
Резинка 1×1: вяжите попеременно 1 лиц. п. и 1 изн. п.
Плотность вязания: 18 п. х 30 рядов платочной вязкой = 10 х 10 см.
Как связать тапочки спицами.

Ингредиенты:
-2 стакана крахмала (я брала картофельный)
-3 стакана чистого песка. Подойдет песок, купленный в зоомагазине для кроликов, шиншилл, т.к. он мелкий, светлый и чистый, что немаловажно.
-1 стакан воды
-Пластиковый контейнер с крышкой
-Песочница (у нас роль песочницы играл таз)

Великолепие осени дарит всевозможные природные материалы для создания поделок своими руками. Фантазия так и бурлит идеями, словно осенние пейзажи буйствуют красками.

Для поделок подойдет все, что угодно, на что упадет взгляд в лесу: сухие листья необычных оттенков, трухлявые пеньки, плоды деревьев, шишки.

Хочу поделиться с вами идеями в оформлении любимого дома или дачи :) Мы с мужем живем в съемном частном доме. Дом любимый, но вкладывать крупные суммы в ремонт, мебель или оформление нет смысла. Однако, у нас чудные арендодатели, которые дали добро на любые изменения в интерьере (ну кроме сноса стен и ковыряния дырок в крыше, чтобы звездами любоваться :) А еще я борец за вторую, третью, двадцатую жизнь предметов и применение фантазии в самых необычных местах :)

В планах поделится идеями с вами

Данная инструкция подскажет вам, как можно изготовить бетонные коробки, используя такие простые материалы как картонные коробки и скотч. Этот пример привёл садовод любитель. Такие коробки могут использоваться в качестве горшков для цветов. Преимущество данного изделия заключается в том, что процесс изготовления прост и быстр, а самое главное дешев.

Наполнение картонной коробки бетоном без предварительной подготовки приведёт в лучшем случае к бесформенной массе на полу. В худшем случае коробка вздуется или лопнет задолго до полного отвердевания бетона.

Для решения данной проблемы лучше всего подойдёт клейкая лента. Оклейка скотчем внутренней части коробки и всех возможных щелей и углов сделает картонную коробку водонепроницаемой и более жесткой, что предотвратит протекание и деформацию в процессе изготовления. Также используя свою фантазию и закрепив в коробке различные предметы можно достичь неповторимой текстуры будущего изделия из бетона.

Расходные Материалы:

Эта техника подходит для вязания ковриков, прихваток, подставок под горячее, сумок и многого другого.

Сумка-холодильник, сделанная своими руками, становится все более популярной. Это удобная вещь, позволяющая сохранять продукты в холодном или горячем виде долгое время. Для любителей путешествовать да и просто отдыхать на природе неподалеку от дома, она будет незаменима. Стоимость тех, что предлагает рынок, необоснованно завышена. А сделать такую вещь самому не составляет большого труда и не требует технологических знаний и больших материальных затрат.

Коврики крючком для ванной комнаты вы можете связать своими руками из толстой хлопчатобумажной пряжи. А схемы вязания вам в этом помогут) Представляю вашему вниманию коврики и комплекты для ванной, связанные столбиками с накидом с большими цветочными узорами для украшения.

Коврики крючком для ванной комнаты

Кашпо из бетона своими руками сделать совсем несложно, главное иметь под рукой бетонную смесь. Основными компонентами бетона являются цемент, песок, щебень и вода, но мы обойдемся без щебня, исключим его из приготовления смеси. Созданное кашпо из бетона идеально подойдет для кактусов. Как известно, кактусы растут в каменистой пустыне на фоне гористой местности, на скалистых уступах. Так вот, кашпо из бетона напоминает именно скалистый уступ — родное засушливое место для колючих растений. Для работы вы можете применить морскую или речную гальку, осколки разбитых тарелок, ракушки — все это декорирует и украсит бетонное кашпо ручной работы. Смотрите мастер-класс и вдохновляйтесь на hand-made для украшения сада или дачи, тем более, что совсем скоро придет весна и все наши усилия будут направлены на облагораживание дачного или садового участка.

Как сделать кашпо из бетона своими руками.

Для работы нам понадобится:

Очень красивое летнее платье сшито из красной и черной ткани. Стильный вариант платья подойдет для любого мероприятия в летнюю погоду, а также для холодных вечеров, если надеть его под теплый костюм. Ниже прилагается выкройка летнего платья, которую, уменьшив, можно применить и для пошива детского платья для маленькой принцессы.

Любителям шитья хочу предложить сшить текстильную корзинку. Корзинка или вазочка из ткани шьется очень легко, в чем вы сейчас сможете убедиться сами, просмотрев мастер-класс в фотографиях. Здесь и шить-то особо нечего, разве что — квадрат из основной, подкладочной ткани и флизелина. Сшитый и обработанный квадрат складывается в технике оригами, после чего, чудесным образом, получается корзинка)  Созданную своими руками корзинку можно использовать для салфеток или мелочей для рукоделия, а также для конфет, печенья и новогодних сладостей. Кстати, а вы помните, что следующий 2016 год по восточному календарю является годом красной обезьяны? Каким должен быть ваш Новогодний наряд, чтобы порадовать символ года? Ведь Новый год лучше встретить так, чтобы максимально угодить хозяйке наступающего года. Какому наряду отдать предпочтение в новогоднюю ночь вы сможете узнать на сайте New-year-party.ru. Здесь же вас ждут вкусные праздничные рецепты, гороскопы и гадания, идеи хэндмейд для украшения интерьера и другие интересные новогодности)