Грибок кожи рук – распространенная проблема. Сталкиваются с ней дети, взрослые и пожилые пациенты.

Мужчин чаще поражают дерматофиты, женщин – дрожжевые грибки рода Candida. Микозу подвержены люди, руки которых подолгу находятся в жидкостях, предназначенных для приготовления пищи, уборки, выполнения строительных мероприятий.

В процессе работы кожа теряет защитный слой и превращается в твердую, но хрупкую и склонную к растрескиванию материю. Образовавшиеся микротрещины становятся вратами для инфицирования грибком.

Многие женщины хотят избавиться от вялых мускулов на руках. Эта статья для тех, кто страдает этой очень распространенной проблемой.

В общей сложности 70 женщин участвовали в нашем исследовании. Электромагнитные электроды были присоединены к женским трицепсам при выполнении различных упражнений. Ученые фиксировали активность мышц в реальном времени и обнаружили, какие упражнения дают большую мышечную активность.

Вы правильно питаетесь, но так и не можете похудеть? Возможно, все дело не том, что вы едите, а в количестве потребляемой еды.

Большинство людей не знают, как должен выглядеть допустимый размер порции. Исследования показали, что мы плохо определяем, сколько еды должно быть у нас на тарелке, и люди часто переоценивают размер порции и недооценивают содержание калорий.

Так как же определить, сколько стоит есть, без того, чтобы бесконечно считать калории или взвешивать все на весах? 

Вот, простой способ определить адекватный размер порций основных продуктов и то, как он выглядит по отношению к размеру вашей руки.