Повышенный уровень холестерина в крови может вызвать проблемы с сердцем и сосудами, но для его нормализации вовсе не обязательно горстями пить таблетки. Народные средства от повышенного холестерина помогают ничуть не хуже медицинских препаратов, а побочных эффектов у них гораздо меньше.

Выбираем народное средство от холестерина

На сегодняшний день наиболее эффективный способ нормализовать уровень холестерина в крови – это соблюдать диету. Самое интересное, что таким образом можно дополнительно существенно улучшить самочувствие. Вот краткий список продуктов, от которых следует отказаться, или свести их употребление к минимуму:

• копчености и жареные блюда;
• промышленные колбасы и сосиски;
• сырные продукты и плавленые сыры;
• чипсы, сухарики, кукурузные палочки;
• жирная свинина, говядина и баранина;
• сахар и рафинированные продукты;
• сдобная выпечка, песочное печенье, торты.

Единственным минусом чеснока является запах – некоторых он попросту отпугивает. Между тем, о нем можно вести речь только в превосходной степени. Необходимо знать о великолепных целебных свойствах специи, чтобы иметь достаточно поводов употреблять ее почаще. В этом небольшом ароматном зубке кроется целая аптека – здесь есть аминокислоты, сапонины, сахар, витамины B1 и B2, минеральные соли (в том числе калия, кальция, магния) и редко встречающиеся в природе микроэлементы (кобальт, хром, никель). Однако наиболее ценным являются эфирные масла богатые сульфидами и аллицином смесь которых и дает характерный острый запах. Именно они выделяют чеснок из других лекарственных растений и в тоже время останавливают от потребления его сырым из-за запаха, хотя именно в таком виде он максимально полезен.

Предлагаем узнать подробнее о некоторых полезных свойствах этой пряности, которые были зафиксированы исследованиями, и заодно пересмотреть свой рацион, добавив в него побольше свежего чеснока.

1. Нормализует кровяное давление.

Компрессы при ангине – это один из древних способов врачевания, назначаемых при борьбе с воспалением небных миндалин. Они пользуются немалой популярностью как в традиционной, так и в народной медицине. Чтобы эффект от этих процедур не разочаровал, перед их выполнением нужно убедиться в отсутствии противопоказаний.

Сведения, о способах применения еловых шишек в народной медицине дошли и до современных людей. Различные настойки и отвары из них, часто рекомендуют принимать в качестве вспомогательного средства не только обычные люди, уже не понаслышке знакомые со свойствами этих составов, но и врачи.

Зоря, дудочник, зимний или горный сельдерей, любим-трава, приворот-зелье – все это любисток, лечебные свойства которого с давних времен восхваляли в былинах и легендах. На Руси считалось единственным растением, которое могло вернуть мужскую силу и воспламенить в сердце любовь. Англичане же называют его любовной петрушкой.

Согласно статистике примерно у 30% населения обнаруживается гипертония. Существует большой ассортимент народных средств, которые способствуют нормализации давления. Свою эффективность они доказывают уже много лет и каждый вправе выбрать для себя подходящее природное лекарство.

Еще много лет назад хорошо знали знахари, как применять мочегонные травы, у каждой из них есть свои особенности. Отвар, помогающий при отеках ног, не даст результата при сердечных отеках, эти нюансы тоже нужно учитывать. И сегодня многие врачи прописывают пациентам травяные, а не синтетические диуретики, которые обладают более мягким действием.

Ароматные листья липы люди собирают еще с древних времен и ценят не только за оригинальный вкус, но и за огромную пользу. Стоит разобраться, чем полезен липовый чай, чтобы понять, что время от времени просто необходимо баловать себя этим полезным напитком.

Большинство из нас от него плачут горькими слезами, но всё же он необходим практически везде. Мы добавляем его в салаты и супы, а также можем есть просто так. Сегодня мы поговорим о луке не просто как об овоще, который вызывает массу слёз, но и о его полезных свойствах, а также весьма любопытных фактах…

Напитки, в основе которых сборы трав, давно славятся своими целебными свойствами и ароматами. Это не горькое лекарство, а приятный пряный чай из натуральных компонентов. С его помощью можно добиться быстрого терапевтического эффекта при лечении множества заболеваний. Монастырский чай способен поднять иммунитет, улучшить самочувствие и успокоить нервы.

Наши предки верили, что березка исцеляет от многих недугов, делали отвары из коры, почек, листьев, пили сок. Поскольку отвары и настои обладают мощными противовоспалительными свойствами, сейчас лист березы рекомендуют для лечения и врачи. Работают эти микстуры, как диуретическое и желчегонное средство, справляются с проблемами сердца, печени и почек.

Чем известна облепиха, полезные свойства и противопоказания для женщин, знали во многих странах. Названий у этого растения много – золотое дерево, северный ананас, морская колючка, млечник, коневиха, кымтыш, терновник песчаный, белотен, серебрянка, дереза, у каждого народа в наименовании выделяли свои особенности. С помощью листьев и ягод снимали воспаление, лечили простуды, головные боли, проявления климакса, женские недуги.

Этот природный антибиотик считается самым мощным среди многочисленных, он эффективно лечит инфекции и разрушает паразиты.

Варикозное расширение вен – опасное и коварное заболевание, которое в запущенной стадии чревато трофическими язвами и тромбофлебитом, вплоть до ампутации конечностей. С появлением первых признаков болезни помочь может лечение варикоза вен на ногах народными средствами – с помощью травяных отваров, настоек и мазей.

Принято считать, что это детское заболевание, поскольку малыши часто тянут в рот, что попало, и грязные руки, в том числе. Но у многих людей встречается стоматит, лечение у взрослых народными средствами вполне эффективно, есть много простых рецептов. Причиной недуга еще могут стать слабый иммунитет, гормональные изменения, хронические заболевания.

Еще много лет назад хорошо знали знахари, как применять мочегонные травы, у каждой из них есть свои особенности. Отвар, помогающий при отеках ног, не даст результата при сердечных отеках, эти нюансы тоже нужно учитывать. И сегодня многие врачи прописывают пациентам травяные, а не синтетические диуретики, которые обладают более мягким действием.

Многие стараются во время простых заболеваний применять для лечения как можно меньше антибиотиков и других медикаментов и использовать от боли в горле народные средства. Для начала желательно определить причину возникновения неприятных ощущений, а после этого уже подбирать эффективное и подходящее лечение.

Народные средства против боли в горле – простые рецепты

Самым простым и безопасным средством считается лимонная цедра. Цитрусовый фрукт необходимо помыть, почистить и шкуру жевать небольшими порциями.

Першение в горле прекрасно убирается теплым молоком с медом. Если по каким-то причинам молоко не подходит заболевшему, можно заменить его горячим чаем.

Кому-то борьба с этим заболеванием и перспектива на протяжении нескольких месяцев пить лекарства может показаться слишком сложной. Поэтому-то есть такие люди, которые консервативному лечению эрозивного гастрита предпочитают народные средства. Большинство существующих рецептов подкупает своей простотой. И хоть полностью полагаться на них специалисты не рекомендуют, использовать в качестве дополнительной терапии альтернативные методы позволяют даже самые ярые приверженцы традиционных методов лечения.

Растение расторопша пятнистая, которое является практически повсеместно распространенным и воспринимается многими как сорняк, на самом деле характеризуется ценными качествами с медицинской точки зрения. А именно, сырье этого растения служит основой препаратов для печени. В медицине используют зрелые плоды расторопши, из которых готовят масло, шрот, экстракты, сиропы, чаи.

Польза расторопши для лечения печени

Прием препаратов на основе расторопши способствует следующему:

• стабилизация мембран клеток печени для препятствия проникновению в них токсических веществ;