Природа в мудрости своей наделила каждое живое существо оружием, чтобы все могли постоять за себя: одним достались клыки и когти, другие отпугивают врагов хитрой маскировкой под более опасных существ, а третьи используют нервно-паралитический яд, за доли секунды обездвиживая противника. Порой животное выглядит настолько безобидно и даже как-то жалко, что признать в нём жестокого убийцу совершенно невозможно…

Если вы путешествуете по экзотическим странам, будьте осторожны: общение с представителями местной фауны может закончиться если и не летальным исходом, то всё же достаточно плачевно. Вот небольшие, хрупкие существа, которые лучше обходить стороной, если вы не желаете испытать самую сильную боль на свете.

Чтобы ваша спина без труда выдерживала повседневную нагрузку, она должна быть сильной и гибкой.

‍У вас когда-нибудь болели спина и бедра? Или были проблемы с седалищным нервом? Если да, то вам точно нужно делать растяжку. Она улучшит вашу гибкость, укрепит мышцы и облегчит боль.

Растяжение – прекрасный способ улучшить здоровье мышц независимо от вашего образа жизни. Даже если у вас развивается ишиас – пояснично-крестцовый радикулит – небольшая растяжка не повредит.

Так что, если вы хотите избавиться от ноющей боли в пояснице и бедрах, выполняйте эти 6 упражнений на растяжку каждый день:

Помимо острых респираторных заболеваний, есть много причин, почему вдруг начинает болеть горло. От этого неприятного явления хочется как можно скорей избавиться без вреда для организма. Для этого существуют народные средства от боли в горле, которые мягко снимают дискомфорт и воспаление.

Боль в спине может поставить на колени даже самого мужественного человека. К тому же, такая боль возникает обычно буквально из ниоткуда: только что ты был готов ворочать горы — и вот, уже лежишь в постели, мечтая только о прекращении мучений.

Статистика утверждает, что с подобными неприятностями сталкивались целых 85% населения Земли. Это значит, что в группу риска, рано или поздно, попадете и вы. Вот подборка простых и действенных упражнений против боли в спине, которые позволят вам быстро встать на ноги.

Из-за неправильно поставленного диагноза каждый год умирает от 40 до 80 тысяч человек. Чтобы не запустить болезнь, ее нужно вовремя выявить и правильно лечить. Нелишним будет знать, в каких случаях врачи ошибаются чаще всего, — это поможет сэкономить время, деньги и сберечь здоровье, обратившись за помощью к другому специалисту.

Мы собрали самые распространенные диагнозы и разобрались, какие еще проблемы могут стоять за определенным симптомом. Все это поможет уберечь здоровье: если врач не назначает дополнительных анализов и обследований, лучше отказаться от сомнительного лечения и найти специалиста, который выявит причину.

Банановые сэндвичи, картошка фри с молочным коктейлем, соленья с арахисовым маслом. У некоторых людей весьма странные пищевые привычки и аппетиты, но после того, как вы прочтете сегодняшний пост, вы сочтете эти небольшие отклонения абсолютно приемлемыми. Вот невероятно странные вещи, которые были найдены в человеческом желудке (что, вероятно, заставит даже самых опытных хирургов поежиться).

25. Бутылка


Фото: freestockphotos.biz

Мужчина обратился в китайскую больницу с жалобами на боли в животе. То, что обнаружилось в желудке бедолаги, смутило врачей. Причиной болей в животе стала бутылка, которую пришлось удалить хирургическим путем.

1. Массаж 
Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы - главную причину боли. К тому же массаж головы - это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями - продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию давления, находится под затылочным бугром.

В этой статье мы покажем Вам рецепт домашнего средства, которое избавит Вас от боли и укрепит структуру костной ткани.