-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в watson71

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.10.2015
«аписей: 11059
 омментариев: 6058
Ќаписано: 17176


—ливочна€ овс€на€ каша с персиками

„етверг, 05 ћарта 2020 г. 23:51 + в цитатник
1 порций
 

–ецептура:

  • √еркулес60 г
  • ћолоко 3,2%-ное200 мл
  • —ливки 38%-ные100 мл
  • —ахар 1,5 столовые ложки
  • ћолота€ корица щепотка
  • ¬анильный стручок1 штука
  • ѕерсики1 штука

Ёнергетическа€ ценность:

 алорийность 806 ккал
Ѕелки 17 г.
∆иры 45 г.
”глеводы 82 г.

»нструкци€ приготовлени€:

  • 1. –азрежьте ванильный стручок посередине на две части. ќстрой поверхностью ножа выскребите черные ванильные зернышки из стручка. ќтложите.
  • 2. ќчистите персик от кожуры и косточки. ѕорежьте на дольки. ѕоложите дольки в тарелку, присыпьте сахаром, перемешайте. ќтложите до использовани€.
  • 3. —оедините молоко и сливки в сотейнике, добавьте ванильные зернышки и сам стручок. ѕоставьте сотейник на средний огонь и доведите до кипени€. ѕеремешайте. ¬сыпьте геркулес. ƒобавьте персиковые дольки и весь сок, который из них успел выделитс€. ¬арите, помешива€, на среднем огне до загустени€ примерно 7 минут. —нимите с огн€ и оставьте под крышкой на пару минут.
  • 4. ѕодавайте кашу, посыпав щепоткой корицы.
ћетки:  

 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку