-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в watson71

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.10.2015
«аписей: 7282
 омментариев: 3903
Ќаписано: 11211


јмла Ц что это такое, где растет, и как ее примен€ть в лечебных цел€х?

¬торник, 10 —ент€бр€ 2019 г. 20:54 + в цитатник
јмла Ц что это такое, где растет, и как ее примен€ть в лечебных цел€х?
 
 

Ќе многие знают, амла что это такое. Ѕольшинство людей даже никогда не слышало о существовании такой €годы, хот€ по всему миру она активно примен€етс€ в лечебных цел€х и показывает отличные результаты. —начала продукт получил признание в »ндии и  итае, а в последнее врем€ он активно набирает попул€рность на территории европейских стран.


 

јмла – что это за фрукт?

ћало кто задаетс€ вопросом, амла что это такое, потому что далеко не всем приходилось слышать названи€ этого растени€. ¬се это до первого знакомства.  ак только индийский крыжовник покажет свое насто€щее «€», представить своей жизни без него будет уже невозможно.  ак выгл€дит амла? Ёто небольшого размера зелененька€ €годка, кисла€ на вкус. ’оть ее и называют крыжовником, с той €годой, которую мы все знаем, внешний вид амлы не имеет ничего общего.

амла что это за фрукт

√де растет амла?

Ётот фрукт растет на небольших лиственных деревь€х, относ€щихс€ к семейству молочайных. ¬ высоту амла может достигать 5 – 8 метров. –едкие экземпл€ры вырастают до 19-20 метров. »ндийский крыжовник можно найти на всей территории »ндии. ƒеревца встречаютс€ даже на 1500-метровой высоте в √имала€х. Ѕлагопри€тным дл€ амлы также считаетс€ климат Ўри-Ћанки и Ѕирмы.

ягода относитс€ к миробаланам. “ак называетс€ группа растений, которые «обитают» в √имала€х, плодонос€т чем-то похожим на смесь сливы с желудем и слав€тс€ на весь мир своими многочисленными полезными свойствами. —реди других прославившихс€ миробаланов:

  • харитаки;
  • бибхитаки;
  • амалаки;
  • эмблика лекарственна€.

„ем полезна амла?

«на€, амла что же это такое, можно перейти и к изучению ее основных свойств, благодар€ которым она стала настолько попул€рной. ягода считаетс€ очень ценной. ¬ небольшом плоде содержитс€ колоссальное количество питательных веществ:

  • вода;
  • пищевые волокна;
  • белок;
  • углеводы;
  • фитостеролы;
  • минеральные соли;
  • ниацин;
  • тиамин;
  • рибофлавин;
  • антиоксиданты.

¬ семечках фрукта есть немного эфирных масел и фосфатидов, а кора и листь€ €вл€ютс€ богатыми источниками танина. ≈сли регул€рно есть индийский крыжовник амла, будет понижатьс€ уровень холестерина, нормализуетс€ работа сердца, улучшитс€ состо€ние сосудов, и все органы с клетками начнут получать достаточное количество кислорода. ягода:

  • помогает контролировать давление;
  • очищает организм от зашлакованности;
  • приводит в норму работу желудка;
  • стопорит процессы старени€;
  • укрепл€ет иммунную систему;
  • очищает печень;
  • снижает уровень сахара в крови;
  • оказывает противомикробное действие;
  • защищает тело от негативного воздействи€ свободных радикалов.

јмла – польза дл€ организма

амла польза дл€ организма

»ндийский крыжовник умеет приносить пользу организму в любом виде – будь то свежа€ €годка или шампунь с амлой. Ќеспроста же аюрведическа€ медицина использует его уже на прот€жении тыс€челетий. ягода амла свойства имеет такие:

  • антиоксидантное;
  • противодиабетическое;
  • антигликемическое;
  • слабительное;
  • мочегонное;
  • жаропонижающее;
  • успокаивающее;
  • противомикробное;
  • ветрогонное;
  • спазмолитическое;
  • противовоспалительное.

ћасло амлы дл€ волос применение нашло. „асто его добавл€ют в косметические средства. ¬ медицине средства с индийским крыжовником используютс€ дл€ борьбы с:

  • диабетом;
  • метеоризмом;
  • €звенными болезн€ми;
  • астмой;
  • анемией;
  • цингой;
  • кожными болезн€ми;
  • диареей;
  • дизентерией;
  • кашлем;
  • головной болью (в том числе и сильными приступами мигрени);
  • запорами;
  • астмой;
  • туберкулезом легких;
  • респираторными заболевани€ми;
  • конъюнктивитом;
  • глаукомой.

јмла успокаивает нервную систему, улучшает пам€ть, справл€етс€ с раздражением, убирает все симптомы усталости, избавл€ет от тревоги, беспокойства. —редства, приготовленные на основе фрукта, улучшают концентрацию внимани€ и устран€ют умственное перевозбуждение. “ак как €годы уменьшают количество холестерина, их назначают дл€ профилактики атеросклероза и лечени€ повышенного кров€ного давлени€.

јмла дл€ волос

»ндийский крыжовник содержит внушительное количество аскорбиновой кислоты. Ётот природный антиоксидант продлевает молодость волос и аккуратно ухаживает за ними. ≈сли посто€нно использовать приготовленное из €годы амла масло дл€ волос, результат будет поразительным:

  • локоны перестанут выпадать, сечьс€ и ломатьс€;
  • заметно уменьшитс€ количество седины;
  • пересушенна€ голова получит нужное увлажнение;
  • а жирна€ – не будет так часто пачкатьс€.

ќдна маска дл€ волос с амлой, и можно наслаждатьс€ результатом: локоны станут более блест€щими, послушными, объемными, сильными, приобретут си€ющий оттенок. ѕод воздействием фрукта исчезает перхоть, залечиваютс€ раздражени€ и ранки на голове. »ндийский крыжовник тонизирует кожу и стимулирует пробуждение новых волос€ных фолликулов. “о есть, кроме всего прочего, средства с амлой еще и на густоту шевелюры вли€ют.

јмла дл€ лица

 осметологи тоже по-достоинству оценили фрукт. Ёкстракт амлы добавл€ют в разные средства дл€ ухода за кожей, потому что он помогает очистить эпидермис и сделать его поверхность более гладенькой. —пециальные маски устран€ют непри€тный жирный блеск и лечат прыщи.  роме того, индийский крыжовник выравнивает цвет кожи, осветл€ет ее и убирает темные следы усталости из-под глаз.

јмла – применение

—огласно аюрведе, фрукт примен€ть можно хоть каждый день. »ндийский крыжовник легко усваиваетс€ организмом, если есть его в свежем виде. √лавное – не перебарщивать, иначе может повредитьс€ зубна€ эмаль. ћаска дл€ волос, амла в которую входит, может делатьс€ несколько раз в неделю. Ћоконам это будет только на пользу. јналогична€ ситуаци€ со средствами дл€ лица.

ћасло амлы

масло амлы

Ёто ценное вещество, которое можно чистым наносить на локоны и втирать пр€мо в кожу. „тобы добитьс€ большего эффекта, такие маски рекомендуетс€ укутывать в пленку и полотенце. ƒержать их следует не меньше получаса, но если есть возможность, лучше оставл€ть масло амлы дл€ волос на 3-7 часов. ∆ирные корни обрабатываютс€ как и вс€ голова, а вот сухие кончики лучше смазать обильнее – это только пойдет на пользу.

ћаски с амлой готов€тс€ просто. Ќапример, дл€ приготовлени€ средства с крыжовником и медом компоненты нужно смешивать в одинаковом количестве и немножко подогревать. јналогично готовитс€ лекарство с кефиром. „тобы убрать лишнюю сальность локонов, в несколько ложек подогретого экстракта €годы следует добавить пару капель лавандового масла или чайного дерева.

ћаска дл€ укреплени€ волос с амлой

»нгредиенты:

  • масло амлы - 1 ст. л.;
  • сметана - 1 ст. л.;
  • розмариновое эфирное масло - 4-5 капель.

ѕриготовление и применение

  1. ¬се компоненты перемешать тщательно.
  2. Ќаносить средство рекомендуетс€ только на корни.
  3. ƒлину волос обработать любимым эфирным маслом.
  4. —мыть обычным шампунем через 20 минут.

ѕорошок амлы

—амое простое средства амла порошок применение – внутрь. 500 мг вещества развод€тс€ в стакане воды и выпиваютс€ перед сном. ƒл€ лечени€ простуд порошок смешиваетс€ с медом в равных пропорци€х. “очно так же проводитс€ очищение крови. „тобы растворить конкременты в почках, амлу ед€т с редисом. ј крыжовник с растопленным маслом поможет вернуть аппетит и поспособствует набору веса.

ѕросто готов€тс€ и маски дл€ лица. ћожно смешать порошок с йогуртом до состо€ни€ густой пасты. ѕолучившеес€ средство наноситс€ на кожу минут на 20 и смываетс€ теплой водой. ѕосле такой маски эпидермис становитс€ гладеньким. ƒобавьте в пасту немного маковых зернышек или сахара, и средство превратитс€ в эффективный скраб. ѕроводить процедуры с этой косметикой можно 2-3 раза в неделю.

ћаска дл€ лица с амлой

»нгредиенты:

  • порошок амлы - 1 ч. л.;
  • вода - 0,5 л.

ѕриготовление и применение

  1. ѕорошок разбавить водой и поставить на огонь.
  2. ¬арить не больше 5-и минут.
  3. ќстудить и на ночь поставить в холодильник.
  4. ќтвар использовать дл€ умывани€. ќн очищает кожу, преп€тствует воспалени€м, тонизирует и заметно освежает.
ћетки:  
ѕонравилось: 3 пользовател€м



Thamar_Sumy   обратитьс€ по имени ¬торник, 10 —ент€бр€ 2019 г. 21:56 (ссылка)
¬от так проживЄшь всю жизнь и не увидишь и половины того, что растЄт на земле...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку