Все лекарственные травы окружены легендами, одну из самых удивительных имеет шалфей, лечебные свойства которого были известны сотни лет назад. Якобы эта трава укрыла Деву Марию, когда Она спасалась с Иисусом из Геродеса, и в благодарность Богоматерь наделила растение лечебной силой, спасающей от смерти. С латыни название переводится, как здоровье.

Шалфей – состав

Считается, что первыми открыли шалфей лекарственный еще греческие целители, отвары стали готовить в Средиземноморье. Это многолетнее растение, с красивыми сиреневыми цветами, которые издают сладкий аромат. Полезнее при созревании семян, из которых можно добыть очень ценное эфирное масло.

Если рассматривать в целом шалфей, лечебные свойства очень обширны благодаря особому составу:

• цинеол;
• туйон;
• камфора;
• алкалоиды;
• флавониды;
• фитонциды;
• дубильные вещества;
• урсоловая кислота;
• олеиновая кислота;
• хлорогеновая кислота;
• уваол;
• линолевая кислота;
• сальвин;
• витамины А, Е, К, РР.

Шалфей – лечебные свойства и противопоказания

Внешне это растение не особо приметное: высотой до 70 см, с разветвленным корнем, стебель – четырехгранный. Листья зеленовато-серые, в форме эллипса, цветы собраны в соцветия, могут быть голубыми или светло-сиреневыми. В России свободно не растет, но на участках неплохо приживается. Всего насчитывается около 900 сортов.

Чем помогает шалфей, лечебные свойства:

• останавливает кровотечения;
• снимает воспаление;
• поддерживает иммунитет;
• успокаивает нервы;
• налаживает пищеварение;
• заживляет раны на коже;
• выводит ядовитые вещества;
• помогает при климаксе, гормональных сбоях.

Применяется это средство и в гинекологии, отвары назначают и для питья, и для спринцеваний. Помогает при бесплодии, для увеличения тонкого эндометрия, роста и созревания фолликулов. Часто рекомендуют шалфей, лечебные свойства для женщин при климаксе, хорошо действует в чае с медом, лимоном.

Но принимать лекарство нельзя при:

• эндометриозе;
• миоме матки;
• гиперплазии эндометрия;
• операции при раке груди и матки.

Листья шалфея

Трава шалфей в прошлые века считалась травой долголетия. Опытные знахари использовали листья при лечении воспалений рта и горла, настои современные справляются с ангиной, фарингитом, стоматитом - в рамках комплексного лечения. Отличное отхаркивающее средство при кашле - ингаляции с листьями шалфея.

Рецепт отвара для ингаляций из листьев

Ингредиенты:

• листья – 2 ст. л.;
• вода – 500 мл.

Приготовление, применение

1. Залить сырье водой, закипятить.
2. Вдыхать пар до 15 минут.

Цветы шалфея

Название растения на латыни звучит, как «сальвия», лекари отлично знали, что имеет шалфей лечебные свойства еще и тайные, свойственные цветкам. Они помогали поднять сексуальное влечение. Заваривали их с цветками липы: столовая ложка смеси на стакан воды, настаивали 20 минут, за сутки выпивали не меньше 2 стаканов. Еще цветы сальвия помогают при ангине.

Рецепт отвара из цветков при ангине

Ингредиенты:

• цветы сухие – 2 ст. л.;
• вода – 1 ст.

Приготовление, применение

1. Залить сырье кипятком.
2. Настоять 2-3 часа, процедить.
3. Полоскать каждые 4 часа.

Шалфей – противопоказания

Шалфей – растение чрезвычайно ценное, но не безопасное. Если пить отвары больше 3 месяцев, это может вызвать сбой в работе почек, лекарство не рекомендуется давать детям. Поскольку содержит много дубильных веществ, горечей и эфирное масло при передозировке может спровоцировать побочные эффекты.

В этом списке:

• аллергия;
• понос или запор, тошнота;
• головокружение, головная боль;
• шум в ушах.

Отвары и настойки противопоказаны при:

• индивидуальной непереносимости;
• пониженном давлении;
• поликистозе почек;
• беременности;
• обострении заболеваний мочевыделительной системы;
• онкологии;
• эндометриозе;
• сбоях в работе щитовидной железы.

Шалфей – применение

Запасы целебной травы можно заготовить и самостоятельно, чаще собирают листья, но и соцветия вниманием обходить не стоит. Собирают в июне, когда начинает цвести, можно еще трижды во время вегетации до сентября. Сушить лучше на чердаке или под навесом, без лучей солнца. Хранить – в закрытой таре, не больше 3 лет.

Как принимать шалфей, определяется диагнозом:

1. Примочки, компрессы, ванны – при заболевании суставов.
2. Отвары – для полосканий горла, рта.
3. Свежие листья – при ушибах, ранах.
4. Настойки – при простуде, кашле, туберкулезе.
5. Настои – для лечения почек, мочевого пузыря.
6. Травяные сборы – восстанавливают нервную систему, расширяют сосуды.
7. Масло шалфея– лечит заболевания кожи, ушибы.

Шалфей для прекращения лактации

Издавна известна еще одна ценная способность, которой обладает шалфей для женщин – помощь для прекращения лактации. Нередко у кормящих мамочек не хочет перегорать молоко, когда малыш уже вышел из младенческого возраста. Чай или настой помогает убрать боль в груди, уменьшит количество грудного молока.

Рецепт настоя из травы

Ингредиенты:

• трава – 1 ст. л.;
• вода – 200 мл.

Приготовление, применение

1. Залить сырье горячей водой.
2. Настоять, процедить.
3. Пить по 2 стакана в сутки.

Шалфей для зачатия

Ценным запасом считался шалфей, лечебные свойства которого распространялись даже на помощь при зачатии. Современные ученые объясняют эту способность тем, что он содержит много фитогормонов, по действию схожих с половыми гормонами, которые нужны для наступления беременности. Крайне важно принимать отвар по схеме.

Рецепт отвара от бесплодия

Ингредиенты:

• трава – 1 ст. л.;
• вода – 250 мл.

Приготовление, применение

1. Залить кипятком траву.
2. Нагревать 10 минут, помешивая, на водяной бане.
3. Накрыть, настоять 1 час, отжать.
4. Начинать пить нужно на 5-й день месячных, с 50 мл, перед едой, стакан напитка разделить на день.
5. Принимать 10 дней.
6. Если первая попытка не удалась, курс повторяют.

Пить шалфей от бесплодия по этой схеме можно не больше 3 месяцев, потом нужен перерыв на 60 дней. Еще такие отвары можно принимать при менопаузе, лекарство помогает:

• снизить интенсивность и частоту приливов;
• уменьшить потливость;
• убрать головную боль и головокружения.

Шалфей от кашля

Очень ценится шалфей – лечебные свойства от кашля, поскольку действует непосредственно на причины, его вызывающие. Это объясняется тем, что в состав растения входят камфара и растительный антибиотик сальвин. На молоке отвары можно давать детям с 5 лет, для вкуса можно добавить масло и мед, они усиливают целебный эффект.

Рецепт отвара при кашле

Ингредиенты:

• трава – 1 ст. л.;
• молоко – 250 мл.

Приготовление, применение

1. Молоко залить траву.
2. Закипятить, остудить, процедить.
3. Разделить на 3 приема в сутки.
4. Принимать 20-30 дней, даже если симптомы уйдут.

Шалфей от боли в горле

Применяется шалфей для полоскания горла, если причина воспаления – вирусы, бактерии или грибки. Раствор помогает убрать жжение и боль, сиплость голоса. Процеживать нужно очень тщательно, остатки травы в отваре способны сильно раздражать горло, вызвать тошноту и даже рвоту. Делать это лучше через сложенную вдвое марлю.

Рецепт отвара при болях в горле

Ингредиенты:

• трава – 2 ст. л.;
• вода – 500 мл.

Приготовление, применение

1. Траву залить кипятком.
2. Настоять 15 минут, процедить.
3. Полоскать 3-5 раз в сутки.

Шалфей для десен

Большая польза шалфея – при воспалении слизистой рта, он не только уничтожает микробов, но и заживляет ранки, ссадины, убирает кровоточивость десен, снимает боль. Облегчает состояние при хронических воспалениях, гнойничковых ранках на деснах, средство даже включают в комплекс лекарств, назначаемых после операций в ротовой полости. Можно заварить шалфей чай.

Рецепт чая

Ингредиенты:

• трава – 1 ст. л.;
• вода – 500 мл.

Приготовление, применение

• Траву заварить, настоять 15 минут.
• Пить вместо чая трижды в день до еды.

Педиатры советуют применять при воспалении десен у малышей, но концентрацию отвара делают в два раза слабее. А вот при острой зубной боли помогают спиртовые настойки. Спирт можно заменить водкой. Но это средство лишь временно снимает боль, стоматологи рекомендуют в таких случаях не затягивать с визитом кабинет дантиста, чтобы избежать осложнений.

Рецепт настойки при зубной боли

Ингредиенты:

• трава – 5 ст. л.;
• спирт – 500 мл.

Приготовление, применение

1. Траву залить спиртом.
2. Настаивать 2 недели в темноте и прохладе.
3. Разводить 20 капель на 0,5 стакана воды.

Шалфей от геморроя

Хорошо проявляет шалфей свойства при лечении геморроя. Это неприятное заболевание, связанное с варикозным расширением вен прямой кишки, нередко возникает у людей, ведущих «офисный» образ жизни. Можно делать ванночки: 50 грамм шалфея смешивают с тысячелистником и ноготками – по 25 грамм. Заливают 3 литрами кипятка, настаивают полчаса, затем подогревают для сидячих ванночек. Средство помогает при сильном воспалении, на стадии обострения. Для лечения наружного геморроя применяют примочки.

Рецепт отвара для примочек

Ингредиенты:

• трава – 25 г;
• вода – 2 ст.

Приготовление, применение

1. Траву залить кипятком.
2. Настоять 2 часа в темноте.
3. Прикладывают к воспаленным узлам охлажденным на 15 минут.
4. Повторять несколько раз в день.

Шалфей для глаз

Шалфей проявляет лечебные свойства и в косметологии, отвар из цветков помогает убрать угревую сыпь, фурункулы, воспаления на коже. В жидкости смачивают ватный диск и прикладывают к проблемным участкам, держать нужно до 10 минут. Делать процедуру можно 4-5 раз в день. Этот же рецепт рекомендуется использовать, чтобы снять отеки с век, отвар шалфея еще и подтягивает кожу вокруг глаз.

Рецепт отвара для глаз

Ингредиенты:

• трава – 0,5 ст. л.;
• вода – 1 ст.

Приготовление, применение

1. Траву залить кипятком.
2. Настоять 15 минут.
3. Смочить ватные диски, положить на веки.
4. Держать 20 минут.

Шалфей от прыщей

Шалфей для кожи еще используют в виде масла, это средство справляется с микротрещинами, ранками, рекомендуется еще, как ароматерапия при стрессах, мигренях, головной боли. А вот для угревой сыпи, от которой часто страдают подростки, хорошо помогает отвар, он очищает поры, приводит в порядок работу сальных желез. Более эффективен лосьон, его можно сделать самому.

Рецепт лосьона от угревой сыпи

Ингредиенты:

• трава – 1 ч. л.;
• вода – 200 мл;
• уксус яблочный – 150 мл.

Приготовление, применение

1. Траву запарить, настоять, процедить.
2. Смешать с яблочным уксусом.
3. Протирать лицо утром и вечером.
4. Хранить лекарство в прохладном месте.

Шалфей для волос

Цветы сальвии можно использовать и для восстановления волос, отвар придает блеск, укрепляет корни, пряди становятся шелковистыми, хорошо растут. Для профилактики косметологи советуют добавлять в шампунь масло шалфея, из расчета 5 капель на 15 мл. Нужно нанести на волосы, подержать несколько минут, затем смыть теплой водой. Отличный эффект дает и отвар.

Рецепт отвара для волос

Ингредиенты:

• трава –100 г;
• вода – 1 л.

Приготовление, применение

1. Траву заварить в термосе.
2. Настоять 15 минут.
3. Ополоснуть волосы после мытья.
4. Смывать не нужно.