-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в watson71

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.10.2015
Записей: 2716
Комментариев: 747
Написано: 3476

Приводим в порядок бедра

Среда, 08 Марта 2017 г. 20:54 + в цитатник

Эти упражнения идеально подходят для всех видов деятельности, в которых подвижность бедер имеет первостепенное значение

Улучшение гибкости мышц бедра является отправной точкой любой программы тренировок. Эти упражнения идеально подходят для всех видов деятельности, в которых подвижность бедер имеет первостепенное значение (бег, легкая атлетика, танцы, футбол и т.д.) Выполнение этих упражнений перед другими, обеспечит разогрев мышц и сократит риск травм.
👌В каждой позе находиться 1 минуту, повторить 2-3 круга

Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям



Galyshenka   обратиться по имени Среда, 08 Марта 2017 г. 21:03 (ссылка)
watson71, Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку