Что такое ад? Вот одно из определений:
“В ваш последний день на земле, тот человек, которым вы стали, встретит того, кем вы могли бы быть” , — Аноним.

Иногда, для того, чтобы добиться успеха и приблизиться к тому идеальному человеку, которым мы могли бы стать, нам не нужно ничего нового, наоборот, нужно отказаться от старого.

У каждого своё представление об успехе и счастье, но существуют универсальные понятия, которые вредят нам всем. От некоторых из них мы можем освободиться хоть сегодня, другие требуют гораздо больше усилий.

1. Откажитесь от вредных привычек:
“Займитесь вашим телом. Это единственное жилое помещение на всю вашу жизнь”. — Джим Рон.

Если вы хотите достичь чего-либо, всё начинается с этого пункта. Прежде всего надо обратить внимание на своё здоровье, и есть две вещи, о которых надо постоянно помнить:

1. Правильное питание.
2. Физические упражнения.

Это маленькие шаги, но вы поблагодарите себя когда-нибудь за них

2. Прекратите жить сегодняшним днём:
“Вы живёте лишь единожды, но если вы все сделаете правильно, одного раза вполне достаточно”, — Мэй Уэст, американская актриса.

Успешные люди ставят долгосрочные цели, и они знают, что эти цели является результатом краткосрочных дел, которые они обязаны выполнять каждый день. Здоровые привычки должны стать вашей второй натурой: есть разница между занятиями в спортзале ради того, чтобы выглядеть хорошо летом, и занятиями, чтобы чувствовать себя хорошо всегда.

3. Не надо скромничать:
“Если вы уменьшитесь, ничего хорошего не будет. Нет никакого смысла ужиматься в размерах, чтобы другие чувствовали себя в безопасности рядом с вами. Мы должны сиять, как сияют дети. Таланты скрыты во всех, не только в избранных. Когда мы выпускаем наружу наш внутренний свет, окружающие получают разрешение поступать так же. Когда мы освобождаемся от страхов, мы автоматически освобождаем окружающих”. — Марианна Уильямсон, американская писательница в жанре Нью Эйдж и self-help. Опубликовала 11 книг, 4 из которых стали бестселлерами.

Если вы никогда не пользуетесь возможностями, которые предоставляет судьба, если не позволяетесь мечтам стать реальностью, вы никогда не сможете высвободить ваш потенциал.
А мир так никогда не получит выигрыша от того, что вы могли бы достичь. Поэтому заявляйте о своих идеях, не бойтесь провала и не страшитесь успеха.

4. Перестаньте прятаться за отговорками:
“Дело не в картах, которые вам раздали, дело в вашем умении играть” –
? Рэнди Пауш, профессор информатики.

Успешные люди знают, что они сами в ответе за свою жизнь, несмотря на происхождение, слабости и прошлые неудачи.

Нести ответственность за то, что происходит в вашей жизни, это и сложно, и почетно. Когда вы это осознаете, удача вам улыбнётся, потому что оправдания нас ограничивают и мешают профессиональному и личностному росту. Ваша жизнь принадлежит только вам и никому другому.

5. Откажитесь от стереотипного мышления:
“Будущее принадлежит тем, кто владеет многими навыками и творчески их объединяет”, — Роберт Грин, писатель.

Не нужно думать, что только разум и талант, причём без всяких усилий, создают успех — это ошибка. Успешные люди каждый день уделяют много времени, чтобы получить новые знания, новые умения и расширит своё представление о мире. Помните, завтра вы будете отличаться от самого себя сегодняшнего.

6. Перестаньте верить в “волшебную палочку”:
“Каждый день, в разных направлениях, я становлюсь лучше и лучше” —Емиль Куэ, французский психолог и фармацевт, разработавший метод психотерапии и личностного роста, основанный на самовнушении.

Стать успешным за один день невозможно, это миф. Каждый день необходимо делать хотя бы один шаг вперёд. Вот почему вам нужно планировать будущее, но фокусироваться на ближайшем дне, совершенствуясь на 1%.

7. Не стоит стремиться к перфекционизму:
“Результат важнее процесса” — Академия Хана.

Нет ничего безукоризненного, как бы вы ни старались.

Боязнь неудачи или даже боязнь успеха часто мешают нам добиваться нужного результата. Мы можем упустить множество возможностей, если будем беспокоиться о том, как сделать все правильно. Поэтому лучше сначала сделайте, а потом внесите улучшение.

8. Не старайтесь всё успеть:
“Вы никогда не доедете до конечной остановки, если будете бросать камни в каждую лающую собаку” — Уинстон Черчиль.

Успешные люди знают это правило. Поэтому они берутся за одно дело и доводят его до победного конца. Не важно, что это: занятия в спортклубе, бизнес проект или общение.
Полностью выложиться при выполнении одного дела — это и есть секрет успеха.

9. Не надо стремиться контролировать всё:
“Что-то нам по силам, а что-то нет”, — Эпиктет, древнегреческий философ-стоик.

Важно отделять нужное от ненужного. Дистанцируйтесь от вещей, которые вы не можете контролировать и сфокусируйтесь на тех, которые вам подчиняются. Помните, вы всегда можете изменить своё отношение к вещам, которые вы не можете изменить.
Даже если вы будете говорить сердитым голосом “Шоколад”, вы никого не напугаете.

 

10. Не говорите “да” всему, что не способствует достижению ваших целей:
“То, кто хочет достичь малого, должен жертвовать малым, тот, кто хочет многого, жертвует многим. Тот, кто стремится высоко, должен приносить большую жертву”, — Джеймс Аллен, британский писатель.

Успешные люди знают, что для достижения важных целей, необходимо говорит “нет” определённым делам, видам деятельности и требованиям друзей, родственников и коллег.
В короткой перспективе вы не получите радости от их благодарности, но после выполнения поставленных задач, затраты окупятся.

11. Гоните прочь токсических людей:
«Ты — среднее пяти людей, с которыми ты проводишь большую часть времени», — Джим Рон.

Люди, с которыми мы общаемся, влияют на то, кем мы становимся. Есть те, кто в личной и профессиональной жизни достиг меньше, чем ты. В этом случае, твой средний результат тоже упадёт, и твой успех за ним. С другой строев, если общаться с более талантливыми людьми, чем ты, можно достичь большего. Посмотрите вокруг себя, на своё ближайшее окружение и примите правильное решение.

12. Откажитесь от потребности нравиться другим:
“Если не хотите раздражать людей, не занимайтесь важными делами” — Оливер Пембертон, писатель

Относитесь к себе как к рыночной ниши. Одним людям она нравится, другим нет. И что бы вы не делали, всем сразу вы не сможете нравиться. Это совершенно естественно, не нужно себя корить.
Надо оставаться самим собой, работать над собой каждый день и помнить, что если у вас появляются недоброжелатели, значит, вы на правильном пути.

 

13. Станьте независимыми от социальных сетей и телевидения:
“Проблема в том, что вы думаете, времени полно” — Джек Корнфилд, психолог и преподаватель теории буддизма.

Просмотр телевизионных программ и зависание в интернете — болезнь современного общества. Не теряйте самого себя и свои интересы в бессмысленных шоу и ненужных новостях. Если телевидение и интернет не связаны с вашей профессией, надо пользоваться ими как можно реже или даже полностью исключить, время надо тратить только на то, что обогащает вашу жизнь, в прямом и переносном смысле.

Morgan Robson