-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в watson71

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.10.2015
Записей: 2536
Комментариев: 653
Написано: 3202

Запеченая курица в духовке в банке

Вторник, 29 Марта 2016 г. 00:16 + в цитатник

 

как запечь курицу в духовке
 

Как запечь курицу в духовке в банке! Такого вы еще не пробовали!

Запечь курицу в обычной духовке — дело нехитрое. Я научу вас, как запечь курицу в духовке в банке, прямо в собственном соку! Обещаю изумительный вкус!

Это очень хороший и старый способ, как запечь курицу в духовке в банке. Курица готовится в собственном соку, получается очень сочная, очень напоминает тушенку и съедается стремительно.

В литровую банку помещается примерно одна средняя курица. Есть важный момент, который следует учитывать, если вы собираетесь запечь курицу в банке: солить следует в два раза меньше обычного! Иначе птица может оказаться пересоленной. Это уже испытано и проверено на своих домашних. К тому же, в тарелке проще добавить соль, чем убрать лишнюю из блюда.

Продукты следующие:

  • Куриная грудка без кожи — 450 гр (1 шт)
  • Чеснок, соль, специи — по вкусу

Приготовление:

    1. Куриную грудку вымыть, нарезать на порционные куски, заправить специями, добавить чеснок и соль. Соли нужно в два раза меньше обычного.

      как запечь курицу в духовке

 

 
    1. Складываем в обычную стеклянную банку. Накрываем жестяной крышкой. Резинку из крышки следует вынуть.

      курица запеченная в духовке целиком в банке

       

      курица запеченная в духовке целиком в банке

 

  1. Запекать следует в хорошо разогретой духовке при температуре 180-200 градусов около 40 минут.

    как запечь курицу в духовке в банке


Калорийность запеченной курицы в духовке в банке на 100 грамм = 168 ккал

  • Белки — 29 гр
  • Жиры — 6 гр
  • Углеводы — 0,3 гр


Время приготовления блюда: 1 час

Это будет просто великолепный ужин! Курица и овощи — что может быть лучше для красивой фигуры? =)

Оставайтесь в форме, готовьте по моим рецептами не забудьте подписаться на обновления, чтобы получать их на свой адрес электронной почты!

С уважением, Натали

Метки:  

Процитировано 18 раз
Понравилось: 2 пользователям



Ольга_Фадейкина   обратиться по имени Вторник, 29 Марта 2016 г. 02:43 (ссылка)
С БЛАГОДАРНОСТЬЮ...
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку