-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в watson71

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.10.2015
«аписей: 2361
 омментариев: 573
Ќаписано: 2947

–азное полезное

—реда, 03 ‘еврал€ 2016 г. 00:35 + в цитатник

Ќаша жизнь полна опасностей: землетр€сени€, лавины, цунами, ураганы, автомобильные и авиакатастрофы случаютс€ посто€нно и практически повсеместно, и информаци€ о том, как правильно действовать в услови€х такого локального апокалипсиса,  может значительно увеличить ваши шансы на выживание. »так, вот несколько полезных советов:

1. Ќикогда не ешьте пищу сырой

0f400b629c15c111fa091243c9165149.600x

 

— едой рисковать не стоит. ѕрежде чем что-то съесть, сварите или изжарьте свой импровизированный завтрак, обед или ужин, а воду вскип€тите. ¬ противном случае, есть шанс подхватить какую-нибудь зловредную бактерию или палочку и заболеть. ј посреди пустыни в больницу вас никто не отвезет.

2. —тарайтесь оставатьс€ сухим в мороз

aa459897d1bd775a96049d0163b343ad.600x

¬лажна€ поверхность при низкой температуре тер€ет тепло в 20 раз быстрее – это касаетс€ и человеческого тела.  ≈сли, по какой-то причине вам все-таки необходимо залезть в воду, снимите одежду, сохранив еЄ сухой, и не надевайте, пока сами не высохли. „тобы быстрее обсохнуть, можно повал€тьс€ в снегу (снег поглощает воду), быстро одетьс€ и сразу же разжечь костер.

3. ѕомните о «правиле трех»

2a074d7b9f16e3184afa5104df2766c6.600x

≈сли дела складываютс€ не очень хорошо, и встает вопрос, сколько вам ещЄ осталось, то запомните «правило трех»: три минуты без воздуха, три дн€ без воды и три недели без еды.

4. Ќе забывайте о времени

927fb50145825a989f99701649e25ae4.600x

ћожете просто вести счет дн€м. ≈сли этого не делать, мозг начнет шутить с вами злые шутки.

5. Ќикогда не сдавайтесь

1427db056d4808c151753d3c829cdc2c.600x

ƒорогу осилит идущий. ј не идущий – не осилит. –ешив сдатьс€, вы сами не оставл€ете себе шансов на выживание. ѕоэтому никогда не сдавайтесь.

6. Ќе ешьте, если у ¬ас нет воды

8a746bca8b4dde40486ba15432696e97.600x

„ем больше вы едите, тем больше ваш организм нуждаетс€ в воде. ѕрежде чем поесть, убедитесь, что у вас еще есть вода, иначе вы рискуете умереть от жажды.

7. ќставайтесь в зоне крушени€

f688af7e055d8334c948fe62a3c3ebf8.600x

≈сли вы попали в авиакатастрофу и оказались незнамо где, вам, конечно же, следует поискать поблизости источники воды и насобирать чего-нибудь съестного, но после об€зательно вернитесь к самолету – или к тому, что от него осталось – спасател€м будет намного легче найти вас там, чем в каких-нибудь лесных дебр€х.

8. ƒержите при себе надежный нож

eb5d3bd7e412afce011753faa1827e5a.600x

≈сли вы отправл€етесь в увлекательное путешествие по лесам јмазонки, держите при себе надЄжный складной нож – с таким ножом вы сможете не только разрезать вставшие на пути лианы, в случае чего он поможет вам разжечь огонь.

9. Ќет воды? ѕейте мочу!

B

ƒа, звучит отвратительно, но другого выхода нет: без воды вы, несомненно, умрете, а на «уринотерапии» прот€ните еще пару дней. ћочой также можно обрабатывать раны, а в жаркую погоду ею можно смочить кусок ткани, использу€ его как холодный компресс.

10. ƒержите при себе небольшой рюкзак

72c53d09b54d14e9c806abffd0c12733.600x

ќтдавайте предпочтение небольшим, водонепроницаемым и легким типам рюкзаков – например, таким, как у байдарочников. √ромоздкие, большие альпинистские и туристические рюкзаки будут только мешать своим весом, они так и норов€т зацепитьс€ за какую-нибудь ветку.

11. ѕоложите телефон в пакет

a1e17021525d60d37c124097c0f3b339.600x

»ли в два пакета. ¬ любом случае, сделайте его водонепроницаемым: если вы вдруг окажетесь в зоне действи€ вышек сотовой св€зи, лучше, чтобы телефон был рабочим.

12. Ёкономьте энергию – дышите через нос

70d5fa61cf439da8e1d97b15d4663f42.600x

¬аш организм потребл€ет куда больше энергии, когда вы дышите ртом.   тому же, дыша ртом, ¬ы тер€ете намного больше влаги – а она у вас на вес золота. “ак что старайтесь дышать через нос.

13. ќтмечайте свой путь

4f4bf20a32ef5b42da7c21cc8cd814b8.600x

Ќе полагайтесь на свою пам€ть. ƒелайте зарубки на деревь€х, ломайте ветки – что угодно, лишь бы вы смогли затем вернутьс€ обратно и не заблудитьс€.

14. —охран€йте спокойствие

335a81f3c923f3af3205af1e9a07c35d.600x

ѕроще сказать, чем сделать, но очень важно оставатьс€ спокойным –  стресс может превратить относительно небольшую проблему в насто€щую катастрофу.

15. ќставайтесь голодным

f52a06b2226ae333ade017963a1c6cbd.600x

≈шьте ровно столько, сколько вам необходимо, чтобы быть в тонусе. Ќе стоит набивать живот, наеда€сь досыта – так вы не только растратите драгоценные запасы пищи, но и будете чувствовать себ€ в€лым.

16. Ќосите с собой еще одну пару носков

4bad6ce1e582197277ddffa8d46e6500.600x

ќни вам пригод€тс€ – ведь ноги, как известно, надо держать в тепле.   ак и в случае с телефоном, их также стоит свернуть в пакет, чтобы оставить сухими, и мен€ть каждый день.  „истые, теплые носки сделают ваше выживание намного комфортнее.

17. ¬сегда носите с собой воду

782c648c0544adfa55cbb84f87265bac.600x

ƒаже если вы отправл€етесь в безобидный поход на природу, всегда берите фл€гу воды с собой. ¬ пустыне вы продержитесь максимум 3 дн€ без воды, неделю – в случае умеренной температуры в 16-29 градусов.

18. Ѕерегите воду!

a2eb9689cfcb6ff0b6264762a2d286a4.600x

¬оды во фл€ге хватает максимум на день. ѕоэтому, вместо того, чтобы пить все и сразу, старайтесь делать небольшие глотки в течение всего дн€ – так вы сэкономите запасы и не умрете от жажды.

19. Ќайдите кров

1ebfef3e3d82ddab7382ab13f2065efd.600x

Ќайдите укромное место, где бы вы могли спр€татьс€ от солнца, пронизывающего до костей ветра или холода – укрытьс€ можно в тени деревьев или в пещере (желательно необитаемой). ≈сли ничего подобного найти не удаетс€ – импровизируйте! —оорудите себе кров из подручных средств: например, из веток и мха.

20. ѕокрывайте голову

39f6b78bc25098c9289694aec281cfc1.600x

ќб€зательно держите голову в тепле в холодную погоду, но и не забывайте, что в жару также необходимо иметь какой-никакой головной убор. Ќе об€зательно следовать последним тенденци€м моды – можете просто обмотать футболку вокруг головы, и этого будет достаточно. “ак вы защитите голову от солнечного удара, а ваше тело не будет расходовать лишнюю энергию на ее охлаждение.

ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку