-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в watson71

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.10.2015
Записей: 9997
Комментариев: 5755
Написано: 15806




Блюда из мясного фарша – арабская самса, ленивые беляши, классические манты, домашний люля кебаб

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 23:40 + в цитатник
Блюда из мясного фарша – арабская самса, ленивые беляши, классические манты, домашний люля кебаб

В современной кухне в чрезвычайном разнообразии представлены блюда из мясного фарша, среди популярных рецептов которых каждая хозяйка сможет подобрать вариант на свой вкус. Мясо может составлять основу кушанья, дополняясь овощами, или сочетаться с тестом, выступая как начинка для выпечки.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Лечение суставов желатином

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 23:06 + в цитатник

лечение суставов желатином

Натуральный загуститель, получаемый из связок, сухожилий и суставов животных, желатин, используется человеком уже многие сотни лет. Этот продукт содержит максимальное количество органического белка и аминокислот, необходимых для нормальной жизнедеятельности. Поэтому лечение суставов желатином давно практикуется в альтернативной медицине, особенно в целях профилактики патологических нарушений опорно-двигательного аппарата.

Как пить желатин для лечения суставов?

Перед началом терапии нужно запомнить несколько важных правил:

  1. Обогатить рацион продуктами, которые богаты грубой клетчаткой – злаками, цельнозерновой выпечкой, овощами, фруктами. Это поможет избежать запоров, иногда возникающих при употреблении желатина.
  2. Лечиться курсами по 10 дней, после чего делать такой же перерыв.
  3. Стараться не просто разжевывать приготовленные средства, но и рассасывать их, задерживая во рту на несколько минут.

Нелишним будет совмещать внутреннюю терапию с использованием наружных препаратов.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Лечебная физкультура для позвоночника

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 22:57 + в цитатник

лечебная физкультура для позвоночника

Большинство из нас проводит рабочий день сидя, передвигается на автомобиле или общественном транспорте, а в качестве отдыха смотрит кино, ТВ или лазит по сети. Нам хронически не хватает времени и никак не удается выделить хоть немножко времени на спорт. Все это приводит к развитию заболеваний позвоночника, ведь именно позвоночник берет на себя всю нагрузку сидячего образа жизни. В итоге, развивается сколиоз – искривление позвоночника с повышенной нагрузкой на мышцы по одну сторону позвоночника и атрофированные мышцы по другую сторону.

Искривления и деформации наиболее популярны в грудном отделе, но не являются редкими и в шейной, и в поясничной части позвоночника. Если вы заметили, что с вашим позвоночником что-то не так, например, ощущаете боли, замечаете искривление осанки, быструю утомляемость спины, - обратитесь к врачу-ортопеду. Только после точной диагностики, ортопед сможет подобрать комплекс лечебной физкультуры конкретно для каждого пациента. А мы, в свою очередь, предоставляем вашему вниманию упражнения лечебной физкультуры для позвоночника, которые помогут вам справиться с мелкими погрешностями осанки, укрепить спинные мышцы, и обезопасить себя от развития всевозможных заболеваний позвоночника.

 

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Разгрузочный день на кефире - самые эффективные варианты

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 22:50 + в цитатник
Разгрузочный день на кефире - самые эффективные варианты

Для организма полезно время от времени устраивать разгрузку, и с этим согласны и врачи, и диетологи. Она необходима для того, чтобы удалить из организма накопленные отравляющие вещества, и скинуть 1-2 кг. Популярным является разгрузочный день на кефире, в который можно включать другие продукты для разнообразия и повышения пользы.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Раздельное питание – что это значит, принципы и правила, как перейти?

Понедельник, 30 Ноября 2020 г. 22:46 + в цитатник
Раздельное питание – что это значит, принципы и правила, как перейти?

Результативным для похудения и оздоровления организма является раздельное питание, которое основывается на употреблении разрешенных сочетаний продуктов. Чтобы достичь желаемого эффекта, нужно соблюдать существующие правила и знать о важных ограничениях.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Вкусные закуски на скорую руку: 4 простых рецепта

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 21:54 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

10 заблуждений о космосе, в которые стыдно верить

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 21:49 + в цитатник

Эти мифы заботливо культивируются голливудскими фильмами и низкопробными фантастическими романами.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

AERIAL PHOTOGRAPHY AWARDS 2020: Несколько фотографий с конкурса

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 21:40 + в цитатник

Aerial Photography Awards — международный конкурс аэрофотографии. Чтобы выбрать 5 лучших аэрофотоснимков 2020 года в каждой номинации, члены жюри давали оценку от 1 до 20 баллов каждой фотографии. Средний балл каждой фотографии рассчитывается для установления рейтинга по категориям. Все работы оценивались анонимно — жюри не знало имя и страну авторов снимков.

Главными категории-победителями в 2020 году стали: «Созданное человеком», «Природа», «Люди», «Искусство», «Выбор редакции» и «Недвижимость».

Титул Aerial Photographer of The Year 2020 забрал Себастьен Надь. Две его работы «Абстрактная Греция» и «Испанская радуга» победили в подкатегориях «Созданное человеком» и «Городские пейзажи».

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Какие сигареты были в СССР

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 21:39 + в цитатник

В советские времена люди курили не меньше, а то и больше, чем сейчас. «Железный занавес» не мешал проникновению на внутренний рынок Союза импортной табачной продукции, навязывающей конкуренцию отечественному продукту. Выбор был широк и на любой вкус. Чтобы перечислить все сигареты СССР, потребуется написать книгу, однако основных повсеместно распространенных табачных изделий было не так уж много.

Что пользовалось спросом среди советских граждан?

Табачные фабрики страны пестрили многообразием. Среди них самой популярной безусловно было Ленинградское предприятие имени Урицкого. Эта фабрика по-настоящему считалась рабоче-крестьянским брендом. Московский и Львовский табачные производители довольно умело навязывали ей конкуренцию.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как покоряли шоу-бизнес 8 российских звёздных близнецов и двойняшек

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 21:04 + в цитатник

Подарком судьбы, счастьем в квадрате зовут близнецов и двойняшек. А если оба брата или сестры одарены еще и талантом - то держитесь! Они перевернут мир. Сегодня в нашей статье мы расскажем, чем в настоящее время занимаются российские звездные близнецы.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Фото с конкурсов Wildlife Photographer of the Year

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 20:47 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Детки- наше всё 28.11

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 20:45 + в цитатник

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Смешные зверьки (Котэ и драконы)

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 20:37 + в цитатник

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Какую пищу предпочитали русские правители, и отличалась ли она от крестьянской

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 20:30 + в цитатник
У правителей российских были самые разные кулинарные пристрастия. Кто-то предпочитал еду изысканную, кому-то по душе была простая крестьянская пища. Сегодня многие бы удивились, узнав, что именно подавали на царский стол, а некоторые блюда прочно забыты. Читайте, какие излишества позволяли себе императоры, кто был великим трезвенником, а кому ежедневно подносили к обеду водку.
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

5 быстрых и очень вкусных пирогов к чаю

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 20:11 + в цитатник

На приготовление любого из этих пирогов уйдёт 30–40 минут, причём активные действия займут всего около 10. Есть варианты с фруктами, шоколадом, орехами, рыбой и капустой.

В проекте «Время есть» Лайфхакер собирает только лучшие рецепты. Переходите, выбирайте и чувствуйте себя шеф-поваром. Будет вкусно!
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Салат с курицей и консервированной фасолью - вкусная и очень питательная закуска!

Пятница, 27 Ноября 2020 г. 18:00 + в цитатник
Салат с курицей и консервированной фасолью - вкусная и очень питательная закуска!

Сочетая скорость и питательность, салат с курицей и консервированной фасолью на деле убеждает, что правильная еда может быть вкусной и элегантной и предоставляет варианты блюд которыми можно наслаждаться в спешке, дополняя белковые компоненты зеленью, овощами, сухариками, крупами, сливочными соусами и классическими винегретами.

Читать далее...

Метки:  

Как похудела Элла Суханова?

Пятница, 27 Ноября 2020 г. 17:52 + в цитатник

как похудела элла суханова

Элла Суханова, как только пришла на проект, имела лишние килограммы. Они несколько портили ее внешность, поэтому девушка решила объявить им войну. В борьбе с лишним весом она использовала много эффективных методик, которые дали свой положительный результат. Как отмечают ее друзья, Элла Суханова быстро похудела благодаря занятию спортом и правильному питанию.

 

 

Читать далее...

Метки:  

Травма коленного сустава

Пятница, 27 Ноября 2020 г. 17:48 + в цитатник

травма коленного сустава

Травма коленного сустава подразумевает повреждение мягких тканей. Она может быть с переломом внутрисуставных участков и без, с вывихом сустава и без него, а ушиб может быть полным или частичным. Чаще всего такие проблемы возникают у спортсменов, но и простые люди могут получить травму во время тренировки, или просто, неожиданно упав или получив удар.

Симптомы травмы коленного сустава

Проявление ушиба зависит от степени травмы, но, в общем, можно выделить несколько основных признаков:

  1. Боль, которая усиливается во время движения и при надавливании.
  2. Опухлость сустава, обусловленная развитием воспаления.
  3. Под кожей накапливается кровь, которая приводит к отечности и образованию гематомы.
  4. Ухудшается функция сустава, что затрудняет движение.

 

Читать далее...

Метки:  

Езда на велосипеде: польза

Пятница, 27 Ноября 2020 г. 17:40 + в цитатник

езда на велосипеде польза

Велосипед — пожалуй, первое средство передвижения, которое осваивает человек еще в детстве. Если раньше ими пользовались, в основном, дети и подростки, то сейчас во многих странах взрослые люди используют велосипеды в качестве основного транспорта. Впрочем, даже среди тех, кто пользуется автомобилем или метро, много почитателей велоспорта в качестве активного отдыха или спорта. Всем известно, что езда на велосипеде полезна, и сейчас мы рассмотрим подробно, какие именно плюсы она в себе несет.

Езда на велосипеде: мышцы

Если вы используете велосипед не реже 3-4 раз в неделю, вы существенно укрепляете свои мышцы и повышаете энергию. Для того чтобы мышечная система функционировала нормально, она должна быть постоянно задействованной. Однако обычный образ жизни современного человека, как правило, связан с сидячей работой и перемещением на авто, отчего мышцы становятся слабыми и дряблыми. Езда на велосипеде – отличный способ добавить в свои дни немного движения! Самое приятное – во время такого перемещения задействованы большинство важных мышц тела, особенно ног, спины, живота и ягодиц. Это – простой и приятный способ поддерживать свое тело в форме!

Читать далее...

Метки:  

Камни в почках – лечение народными средствами

Пятница, 27 Ноября 2020 г. 17:21 + в цитатник

как вывести камни из почек народными средствами

Во многих случаях пациенты даже не подозревают об имеющейся патологии, и камни в почках обнаруживаются лишь на плановом медосмотре. Как правило, бессимптомное течение характерно для мелких конкрементов, более крупные обязательно дают о себе знать, т.к. серьезно нарушают функционирование почек.

Методы лечения этой патологии разнообразны. Некоторые из них предусматривают лишь наблюдение и соблюдение диеты, другие – медикаментозную терапию, третьи – хирургическое вмешательство. Проводить лечение камней в почках народными средствами также возможно, однако при условии, что они не большие, т.е. размер их не превышает 0,5 см. Поэтому в любом случае перед этим требуется пройти все необходимые медицинские обследования и согласовать лечение с врачом.

 

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в watson71
Страницы: 500 ... 488 487 [486] 485 484 ..
.. 1 Календарь