-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в watson71

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.10.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 11924


Продукты понижающие давление

Вторник, 05 Ноября 2019 г. 13:21 + в цитатник

Продукты, понижающие давлениеВ 2013 году темой всемирного Дня здоровья, который проводится ежегодно, была выбрана гипертония: «Борьба с гипертонией не на смерть, а на жизнь!», так как именно это заболевание является одним из наиболее распространённых на сегодняшний день. Она развивается у каждого третьего взрослого человека в мире. Появившись однажды, гипертония сохраняется на протяжении всей жизни, хотя может долгое время никак внешне не проявляться. Тем не менее, она – причина возникновения головных болей, плохого самочувствия и тревожного состояния. Кроме того, повышенный фон артериального давления провоцирует расстройства сердечно-сосудистой системы и негативно влияет на многие системы органов человека. Гипертония, известная также как высокое кровяное давление, повышает риск развития инфаркта, инсульта и почечной недостаточности. Выражаясь простыми словами, кровь давит на сосуды, а они, в свою очередь, имеют обыкновение изнашиваться от чрезмерного давления.

Гипертония всегда считалась болезнью престарелых людей, но, к большому сожалению, в последнее время эта болезнь значительно помолодела. В наши дни можно встретить 25-летнего человека, страдающего этим коварным заболеванием. «Почему коварным?» – спросите вы. Всё дело в том, что гипертония имеет свойство развиваться без ярких симптомов, человек просто может чувствовать головную боль. Артериальная гипертония, как болезнь, значительно помолодела, так как значительно изменился наш с вами образ жизни. Если вспомнить наших бабушек и дедушек, которые почти весь день проводили на свежем воздухе, в движении, питались правильно, в их рацион входили в основном каши, кисломолочные продукты и свежие или квашеные фрукты и овощи, то становится ясно, откуда у молодых людей появилось повышенное артериальное давление. Посмотрите, как мы живем и что мы едим. Молодежь целыми днями сидит за компьютерами, ест гамбургеры и запивает колой. Большинство провоцирующих гипертонию факторов зависит от привычек и склонностей человека.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Чай из шиповника

Вторник, 05 Ноября 2019 г. 12:56 + в цитатник
чай из шиповника

Шиповник – «рекордсмен» по содержанию витамина С. В нем содержится его больше, чем в облепихе, лимонах и черной смородине. Как заварить чай с шиповником, сейчас узнаете.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Фарш на сковороде

Вторник, 05 Ноября 2019 г. 12:45 + в цитатник
 
Приготовленный по этому рецепту фарш на сковороде станет царским дополнением к любому гарниру, макаронам, рису или гречке.Время приготовления Время приготовления 30 минут
Фарш на сковороде  
 
Ингредиенты:
Свиной фарш 400 г
Помидор 3 шт
Луковица 1 шт
Морковь 1 шт
Растительное масло 30 г
Соль 1/2 ст. л.
Специи для мяса 1/2 ст. л.
Петрушка (зелень) 1 пучок
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Мохито - рецепты знаменитого напитка в разных вариантах

Вторник, 05 Ноября 2019 г. 12:41 + в цитатник
Мохито - рецепты знаменитого напитка в разных вариантах

Оценившие изысканный вкус кубинского коктейля мохито, рецепт тут же торопятся опробовать. Принято считать, что на испанском языке это слово означает «слегка влажный», но вовсе нет! На наречии африканских рабов, завезенных на Кубу, «moho» означает «колдовство», а создание коктейля не зря напоминает таинственное действо.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Маска для сухой кожи лица – 5 лучших рецептов

Вторник, 05 Ноября 2019 г. 12:37 + в цитатник

Маска для сухой кожи лица – 5 лучших рецептов

Маска для сухой кожи лица – средство, которое легко приготовить в домашних условиях, чтобы обеспечить качественный уход за внешностью, продлить молодость и красоту. Рассмотрим, из каких ингредиентов приготовить подходящую маску, как ее правильно наносить и снимать.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Котлеты из курицы с сыром

Вторник, 05 Ноября 2019 г. 12:33 + в цитатник
 
Нежные, сочные, простые в приготовлении, эти котлеты из курицы с сыром можно подать даже к праздничному столу.Время приготовления Время приготовления 30 минут
Котлеты из курицы с сыром
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Ингредиенты:
Куриное филе 300 г
Сыр 100 г
Яйца 1 шт
Растительное масло 30 мл
Мука 2 ст. л.
Сушеные прованские травы 1/2 ч. л.
Соль 1/2 ч. л.
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сосновые шишки от инсульта – 3 рецепта для быстрого восстановления

Вторник, 05 Ноября 2019 г. 12:25 + в цитатник
Сосновые шишки от инсульта – 3 рецепта для быстрого восстановления

Инсульт – серьезный недуг, столкнувшись с которым человек долго проходит реабилитацию. Возвращение к нормальной жизни сопровождается интенсивной медикаментозной терапией, но стоит обратить внимание и на средства народной медицины: сосновые шишки от инсульта издревле зарекомендовали себя как эффективное средство против недуга.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 7 пользователям

Как создавался мультфильм «Тайна третьей планеты»

Вторник, 05 Ноября 2019 г. 12:23 + в цитатник
Как создавался мультфильм «Тайна третьей планеты»


«Тайна третьей планеты» — главный научно-фантастический мультфильм СССР. Его сняли по повести писателя Кира Булычева, который выступил еще и в качестве сценариста. В 2019 году мультфильму испольнилось 38 лет, но зрители не устают смотреть его снова и снова. Приключения непоседливой девочки Алисы и команды космобиологов с корабля «Пегас» будут актуальны всегда: ведь кроме захватывающих путешествий мультик рассказывает о вечных ценностях — любви, дружбе и честности. Произведения Кира Булычева читало не так уж много народа. И вовсе не из-за отсутствия таланта у автора: повести из цикла «Приключения Алисы» были в жутком дефиците, так как книги печатали небольшими тиражами. Поэтому об Алисе Селезневой советские школьники узнали из мультфильма.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Кабачковая икра

Понедельник, 04 Ноября 2019 г. 23:58 + в цитатник

Кабачковая икра, это отличный способ приготовить вкусную закуску на зиму, которую и на стол поставить не стыдно, и просто, когда совсем нет времени, намазать на кусочек свежего белого хлеба. А еще кабачковую икру можно использовать как дополнение к пасте и мясным блюдам.

Существует великое множество рецептов приготовления кабачковой икры: с томатной пастой или майонезом, острой или не очень. Все они отличаются друг от друга составом, но способ приготовления везде практически один: обжарить ингредиенты, провернуть через мясорубку и упарить до состояния средней густоты. Итак, начнём.

Кабачковая икра

Кабачковая икра

Ингредиенты:
2 кг кабачков,
150 г лука,
10 мл 9% уксуса,
10 г соли,
10 г сахара,
5-6 долек чеснока,
по 3 г молотого чёрного душистого перца,
зелень петрушки и укропа,
растительное масло.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Что такое меланхолия – известные симптомы и причины, отличие от депрессии

Понедельник, 04 Ноября 2019 г. 23:54 + в цитатник
Что такое меланхолия – известные симптомы и причины, отличие от депрессии

Жизнь человека наполнена не только радостью, позитивом и весельем. Порой его настигает печаль, и даже тот, кто не знает определения того, что такое меланхолия, периодически сталкивается с этим состоянием. Вызвать его могут разные факторы, но важно не затягивать с попытками справиться с ним, чтобы оно не усугубилось.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как правильно постирать пуховик

Понедельник, 04 Ноября 2019 г. 23:46 + в цитатник

Как правильно постирать пуховик


Для многих пуховик в зимнем гардеробе является далеко не самой важной вещью, однако лишиться его просто так точно никто не хотел бы. Особенно по такой глупой причине, как неправильная стирка. Зачастую пуховик можно просто снять, однако рано или поздно окунуть в мыльные очищающие воды придется и его. Как же осуществить данную операцию правильно.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Осенние блюд, которые порадуют вкусом

Понедельник, 04 Ноября 2019 г. 23:41 + в цитатник
Осень – удивительная пора, богатая на сезонные овощи и фрукты, из которых можно приготовить уйму разнообразных блюд. Супы, запеканки, салаты, овощные рагу – всё это и многое другое радует разнообразием вкусов и ароматов, требуя добавки и побольше.

Осенние блюд, которые порадуют вкусом

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Кофе латте - рецепт

Понедельник, 04 Ноября 2019 г. 23:36 + в цитатник

Кофе латте рецепт

Почти каждое утро любого итальянца начинается с приготовления кофе латте. Этот кофейный напиток с добавлением молока считается почти традиционным в Италии. И в тоже время это не просто кофе с молоком, а целая культура и искусство приготовления кофе. Главными составляющими этого великолепного напитка являются крепкий эспрессо и молочная пена. Хотя если у вас дома нет возможности приготовить эспрессо, то можно использовать любой другой крепкий кофе, за исключением американо. Еще один маленький секрет латте состоит в том, что в стакан нужно первой наливать пену из молока, которая должна быть очень густой, примерно как крем для бритья, и только после этого аккуратно вливать горячий кофе. Делать это нужно так чтоб кофе не перемешалось с пеной. Только в этом случае вы получите настоящий латте. Мы хотим предложить вам несколько традиционных и не совсем рецептов, как сделать кофе латте.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Настойка боярышника – польза и вред

Понедельник, 04 Ноября 2019 г. 23:29 + в цитатник
Настойка боярышника польза и вред

Дикорастущие разновидности боярышника применялись еще в Древнем Китае и Азии. Сегодня в медицинских целях используются не только плоды, но и цветки, листья и корни растения, большим многообразием отличаются и способы их приготовления. В традиционной медицине наибольшее распространение получила настойка боярышника, пользу и вред которой еще предстоит разобрать.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Поразительные факты о Нью-Йорке

Понедельник, 04 Ноября 2019 г. 23:24 + в цитатник
Нью-Йорк — удивительный город, представить о нем 25 неожиданных фактов не так уж сложно. На настоящий момент в «Большом яблоке» проживает аж 8,6 миллиона человек! Но есть вещи еще более удивительные.
 

Поразительные факты о Нью-Йорке

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Компрессы при ангине на горло – 5 способов, проверенных временем

Понедельник, 04 Ноября 2019 г. 23:17 + в цитатник
Компрессы при ангине на горло – 5 способов, проверенных временем

Компрессы при ангине – это один из древних способов врачевания, назначаемых при борьбе с воспалением небных миндалин. Они пользуются немалой популярностью как в традиционной, так и в народной медицине. Чтобы эффект от этих процедур не разочаровал, перед их выполнением нужно убедиться в отсутствии противопоказаний.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Щука жареная на сковороде

Воскресенье, 03 Ноября 2019 г. 23:14 + в цитатник
 
Щука жареная на сковороде, это простой и быстрый способ приготовить щуку и порадовать всех любителей этой царской рыбки.Время приготовления Время приготовления 30 минут
Щука жареная на сковороде  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Ингредиенты:
Щука (весом около 1-1,5 кг) 1 шт
Мука 3 ст. л.
Растительное масло 70 мл
Петрушка (зелень) по вкусу
Перец черный молотый стак.
Соль по вкусу
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Желе из черной смородины

Воскресенье, 03 Ноября 2019 г. 23:08 + в цитатник
Желе из черной смородины идеально подходит к тостам, пирогам, тортам, печенью и просто с со свежим кусочком хлеба с маслом. Ммм...Время приготовления Время приготовления 30 минут
Желе из черной смородины
Ингредиенты:
Смородина черная 500 г
Сахар 300 г
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Консервирование горошка

Воскресенье, 03 Ноября 2019 г. 22:57 + в цитатник

Консервирование горошка«Купить зелёный горошек», – такая запись встречается, наверное, в списке необходимых продуктов у каждой хозяйки в преддверии любого праздника или домашнего торжества, немыслимого без приготовления традиционного и такого любимого домочадцами салата «Оливье». Благо, в наше время купить его совсем не составляет проблем. Правда, выбор настолько велик, что перед полками с изобилием консервированного зелёного горошка мы иной раз останавливаемся в недоумении. Как выбрать вкусный, полезный горошек, чтобы он был непременно мягкий, из мозговых сортов и не испортил вкус любимого салата? Вот тут и возникает другой вопрос: «А не выгоднее ли будет консервирование горошка в домашних условиях?» Тем более что это не только просто, но и очень удобно: заготовленный зелёный горошек можно добавлять в салаты, использовать как гарнир к рыбе, мясу, употреблять с картофелем, макаронами или же, например, приготовить с ним суп. Это также поможет немного снизить затраты и что самое важное – сделает ваш любимый салат «Оливье» ещё более домашним. Пожалуй, уже ради этого стоит заняться консервированием зелёного горошка и обеспечить себя ценными запасами этого продукта на всю зиму.

Не каждый вид гороха подходит для консервации. Покупая или выращивая горошек для консервирования, вы должны быть твёрдо уверены в том, что выбрали подходящий сорт. Для консервации применяются только свежие стручки зелёного горошка с молодыми нежными зёрнами (так называемой мозговой спелости). А вот зрелые и перезрелые стручки абсолютно непригодны для консервирования из-за наличия в зёрнах большого количества крахмала, который даёт мутный осадок в готовом продукте. Да и вкус и консистенция перезрелого горошка совершенно не те…


После сортировки пригодные для консервации стручки лущат, удаляя повреждённые или покрытые пятнышками зёрна, и приступают к консервации. Консервирование горошка в классическом варианте выглядит так: вылущенный из стручков горошек моют в холодной воде, кладут в эмалированную кастрюлю и заливают холодной водой. На среднем огне доводят до кипения и, в зависимости от степени зрелости зёрен, кипятят от 5 до 20 минут. Горячий горошек раскладывают в стерильные банки, заливают приготовленной кипящей заливкой, накрывают крышкой, стерилизуют и укупоривают. Заливка же может быть различной, равно как и каждый рецепт может отличаться от другого своими маленькими хитростями приготовления. Вам остаётся лишь выбрать то, что более приемлемо для вас, наши дорогие хозяйки.

 

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Средство для мытья посуды - как выбрать эффективное и безопасное средство?

Воскресенье, 03 Ноября 2019 г. 22:52 + в цитатник

Средство для мытья посуды - как выбрать эффективное и безопасное средство?

Существуют разные средства для мытья посуды, при выборе которых важно учитывать соответствуют ли они требованиям или нет. Есть разные варианты, отличающиеся своими свойствами, что также должно учитываться при покупке. При желании можно сделать чистящее средство своими руками.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в watson71
Страницы: 387 ... 384 383 [382] 381 380 ..
.. 1 Календарь