«Спасательный круг» – так среди народа называют лишний жир в области живота, который портит фигуру многих женщин. Объемы в этой области уходят крайне неохотно, поэтому важно правильно питаться и регулярно выполнять эффективные упражнения для сжигания жира на животе.

Научиться готовить аппетитные вкусные блюда – мечта каждого кулинара-новичка. Начать можно с простых угощений и пробовать совершенствовать рецепты, дополняя их специями, любимыми ингредиентами. Порой, то что кулинарные любители считают ошибкой в процессе готовки может привести к уникальному необычному результату, который будет по вкусу едокам.

Эти ребята знают толк в передовых технологиях, и каждый день генерируют что-то новенькое, заставляя восхищаться весь мир. Казалось бы, каждый мог бы придумать такую мелочь и упростить себе жизнь, но самые необычные и завораживающие открытия совершает народ Японии.сточник: https://womanadvice.ru/10-genialnyh-i-odnovremenno...aponcy-polzuyutsya-kazhdyy-den

Японцы – очень мудрый народ, они не станут совершать несколько действий, если их можно заменить одним – легким и более производительным. Они разрабатывают и применяют такие вещи, от которых многие страны в шоке, и другие нации вряд ли когда-либо будут их использовать. Сегодня мы покажем 10 диких и одновременно гениальных вещей, придуманных японцами.

1. Корректор носа

Японцы не готовы прибегать к операциям, куда проще изобрести такую вещь и не травмироваться лишний раз.

Герпес или, как его иногда называют в народе, лихорадка на губах — это вирусное заболевание, которое внешне проявляется в виде мелких водянистых высыпаний, сгруппированных по несколько. Вирусом герпеса достаточно легко заразиться, ведь большинство людей является его носителями, и на фоне ослабления иммунитета (к примеру, при простудных заболеваниях) он встречается весьма часто. В связи с распространенностью проблемы, не только традиционная, но и народная медицина предлагает большое количество средств от герпеса на губах. Мы рассмотрим некоторые, считающиеся наиболее эффективными, народные средства лечения герпеса на губах.

Большинство женщин хочет обладать красивым и подтянутым телом, но времени на то, чтобы ходить в спортзал обычно не хватает, но это не повод, чтобы отказываться от спорта, ведь есть эффективные упражнения для быстрого похудения, подходящие для домашнего использования. Чтобы достигнуть хороших результатов, важен не только спорт, но и питание. Рекомендуется подкорректировать свой рацион, опираясь на существующие правила диетологии.

Силовая гимнастика содержит в себе упражнения, дающие нагрузку на разные группы мышц. Эффект достигается благодаря сопротивлению разных мышц. В общем, так можно назвать практически любой вид тяжелой атлетики. Для занятий не требуется каких-либо приспособлений, а значит, тренироваться можно дома.
 

Лопух – поистине кладезь целебных свойств, которые человек поставил на службу своему здоровью, ведь для лечения разных хворей и недугов используются все части растения. Но, как утверждают народные целители, особая сила и польза содержится в соке лопуха.

Народные средства и методы лечения сухого кашля обычно ориентированы на его смягчение, разжижение мокроты и облегчение ее отхождения.

Ингаляции от сухого кашля

Паровые ингаляции считаются одним из наиболее эффективных средств от сухого кашля не только в народной, но и в традиционной медицине:

1. Ингаляция над отварным картофелем. Одно из лучших и наиболее популярных народных средств от сухого кашля. Картофель отваривают в мундире, после чего сливают воду и дышат над паром. Такая ингаляция оказывает обволакивающее действие, уменьшает раздражение и значительно облегчает отхаркивание.
2. Ингаляции с эфирными маслами. Для проведения подобных ингаляций в воду (пар должен быть горячим, но не обжигать) добавляют от 3 до 8 капель эфирного масла с выраженным антисептическим, противовоспалительным и муколитическим действием. Чаще всего при сухом кашле используют масла можжевельника, сосны, кедра, эвкалипта.
3. Ингаляции отварами зверобоя или ромашки.
4. Ингаляции раствором соды или щелочной минеральной водой также способствуют смягчению кашля.

Горячие ингаляции можно проводить, только если температура тела не повышена.